ጭንቀት እና ጭንቀት ED ሊያስከትል ይችላል?

የጤና ትምህርት

የብልት መዛባት (ኤድስ) በሞላ ጎደል ይነካል በአሜሪካ ውስጥ 20% ወንዶች ፣ ግን በጭንቀት ፣ በጭንቀት እና በወሲብ ጤና መካከል ያለው ትስስር ብዙ ጊዜ መፍትሄ አያገኝም ፡፡ የስነልቦና ግብዓቶች ሰውነት በሚፈለገው ጊዜ ግንባታዎችን እንዲያከናውን ያስችላሉ - የአእምሮ መዘበራረቆች በዚያ ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

የወሲብ ምላሽ ዑደት አራት ዋና ዋና ደረጃዎች አሉት-ምኞት ፣ መነቃቃት ፣ ኦርጋዜ እና ዘና ማለት ፡፡ የብልት ብልሹነት በተለይ ከማነቃቃት ጋር ይዛመዳል። የጭንቀት ወይም የጭንቀት ስሜት የወሲብ ደስታን መስማት ወይም ዘላቂ ማድረግ ከባድ ያደርገዋል።የብልት ብልት መበላሸት ከፍላጎት ፣ ከወንድ የዘር ፈሳሽ ወይም አልፎ ተርፎም ከፍ ካለው ጋር የሚገናኝ አለው የሚል የተሳሳተ ግንዛቤ ብዙ ነውበክሊቭላንድ ክሊኒክ በግሊማን ዩሮሎጂካል እና ኩላሊት ተቋም የዩሮሎጂ ባለሙያ የሆኑት ሪያን በርግሉንድን ፡፡ለግብረ ሥጋ ግንኙነት በቂ የሆነ የብልት ግንባታ ማግኘት እና ማቆየት አለመቻል ነው ፡፡

ጭንቀት ወይም ጭንቀት የብልት ብልትን ያስከትላል?

ወደ ጭንቀት ሊያመራ የሚችል ማንኛውም ነገር የመቀስቀስ ችሎታን ይከለክላል ብለዋል ዶ / ር ፡፡በርግሉንድ.ያ በየቀኑ የሚያስጨንቁ ሁኔታዎችን ፣ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎችን እና የአፈፃፀም ጭንቀትን ያካትታል።

ሳይኮጂኒክ የ erectile dysfunction

ከውጭ አስጨናቂዎች እና ሌሎች የስነልቦና ምክንያቶች ከኤ.ዲ. በስተጀርባ በሚሆኑበት ጊዜ እንደ ሥነ-ልቦናዊ የ erectile dysfunction ይመደባል ፡፡ በአጠቃላይ በሁለት መንገዶች ይከሰታል ፡፡ ጭንቀት የአእምሮ መዘበራረቅን ያስከትላል ፣ በጾታ ላይ ማተኮር ፈታኝ ያደርገዋል ፡፡ ወይም ፣ ጭንቀት የርህራሄ ነርቭ እንቅስቃሴ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል (ያስቡ-የትግል-ወይም-የበረራ ምላሽ) ፡፡

የሚገርመው ነገር ግንባታው እንዲነቃቃ የሚያደርግ የራስ ገዝ የነርቭ ስርዓት አካል ፓራሳይቲቭ ነርቭ ሲስተም ሲሆን ይህም እርስዎ ሲያርፉ ወይም ሲተኙ በስራ ላይ ያለው ነው ሲሉ ዶ / ር በርግልዱን ያስረዳሉ ፡፡ የሰውነትዎ የጭንቀት ምላሽ በእረፍት ጊዜ በሚሠራበት ጊዜ የሚሠራውን የአካል ጉዳተኛነት ሥርዓትን ይቃወማል። ትርጉም ፣ በፍርሃት እና በፍርሃት ሲይዙ ሲቀሰቅሱ መቆየት ፈጽሞ የማይቻል ነው።

ድብርት እና የጭንቀት ችግሮች

በተጨማሪም በአጠቃላይ ህይወት እርካታ ፣ በጾታ ፍላጎት መቀነስ ወይም በመድኃኒት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምክንያት ምናልባትም በመንፈስ ጭንቀት ፣ በጭንቀት እና በብልት መቆም መካከል አንድ ግንኙነት አለ ሲል ሚሺጋን ሜዲስን የዩሮሎጂ ክፍል ረዳት ፕሮፌሰር ዮኦኒ notes ገልጸዋል ፡፡

የአፈፃፀም ጭንቀት

የአፈፃፀም ጭንቀት የሚከሰተው ትኩረታችን መነቃቃትን ከሚያስከትለው የወሲብ ስሜት ቀስቃሽነት ይልቅ ጓደኛዎን ማስደሰት በሚፈልጉት አሉታዊ ሀሳቦች ወይም ጭንቀቶች ላይ በሚሆንበት ጊዜ ነው ፡፡ ዶ / ር according እንዳሉት ከ 14% እስከ 25% የሚሆኑትን ወንዶች የሚነካ አንድ የተወሰነ የወሲብ ጭንቀት ነው ፡፡ ከጊዜ በኋላ የአፈፃፀም ጭንቀት በራስ የመተማመን ስሜትን ፣ የወሲብ መተማመንን እና የባልደረባ ግንኙነትን ሊቀንስ ይችላል-አልፎ ተርፎም ለግንኙነት ግጭት ወይም ቂም ያስከትላል ፡፡

ተዛማጅ: ለ erectile dysfunction የመጨረሻ መመሪያ

ከጭንቀት ወይም ከጭንቀት የ erectile dysfunction እንዴት ይያዛሉ?

የስነልቦና ቀውስ ብልትን ወይም የአፈፃፀም ጭንቀትን ማቅለል ሂደት እንጂ ፈጣን መፍትሄ አይደለም ፡፡ በሕክምናው መጀመሪያ ላይ ለታመሙ ይህንን መቀበል አስፈላጊ ነው ሲሉ ዶክተር. ይናገራሉ ፡፡ ከተቻለ ባልደረባዎ በሂደቱ ሁሉ ውስጥ መሳተፉም ጠቃሚ ነው ፡፡

1. መንስኤውን ይወስኑ ፡፡

ብዙውን ጊዜ የ erectile dysfunction ችግር መንስኤ ሁለገብ ነው ፡፡ በሌላ አገላለጽ ብዙውን ጊዜ በወንድ ብልት ላይ የደም ፍሰት ለውጥን ፣ የነርቭ ለውጥን ፣ ሆርሞኖችን ፣ መድኃኒቶችን ፣ የቀዶ ጥገና ሕክምናን እና ሥነ-ልቦናዊ ሁኔታዎችን ጨምሮ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ይላሉ ዶ / ር. ፡፡

ሁኔታዊ የ erectile dysfunction (እንደ ማስተርቤሽን በኩል ግንባታን ማቆም መቻል ፣ ግን ከባልደረባ ጋር አለመሆን) የስነልቦና ብልት ብልት ቁልፍ ምልክት ነው ፡፡ መንስኤው በተፈጥሮው የሕክምና ከሆነ ሐኪምዎ ዝርዝር ታሪክ ያገኛል እንዲሁም ምናልባትም የደም ሥራን ጨምሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያካሂዳል ፡፡ ከእንቅልፉ ሲነቃ የተመለከቱ የጠዋት ግንባታዎች ፣ አንድ ሰው ገና ከባልደረባ ጋር በኤድ ጉዳይ ላይ እያጋጠመው ፣ ወደ ሥነ-ልቦናዊ የብልት ብልሹነትም ያመላክታል ፡፡

ተዛማጅ: የብልት ብልትን መመርመር

2. ቀስቅሴዎችን መቀነስ ፡፡

አንድ የተወሰነ አስጨናቂ የአፈፃፀም ጭንቀት ወይም የብልት ብልሹነት አስተዋጽኦ እያደረገ መሆኑን ከተገነዘቡ እነዚህን ሁኔታዎች ለማስወገድ ይሞክሩ። ከባልደረባዎ ጋር የሚደረጉ ውይይቶች-የመገንባቱ ጊዜ የሚጠብቁትን ፣ የማይቀያየርበትን ጊዜ የመረበሽ ስሜት ፣ ወይም የሰውነት አለመተማመንን ጨምሮ ከእነዚህ ውጥረቶች እና ኢ.ዲ.

3. መድሃኒት ግምት ውስጥ ያስገቡ ፡፡

PDE5 አጋቾች (እንደ ቪያግራ ፣ ሌቪትራ፣ እና ሲሊያሊስ ) ጭንቀት ወይም የአፈፃፀም ጭንቀት ቢያጋጥምህም የወሲብ ምላሽዎን ሊያጠናክርልዎ ይችላል-ነገር ግን ወደ ችግሩ መነሻ ላይገቡ ይችላሉ ፡፡ የብልት ማነስ ችግርን ስንታከም ብዙ ጊዜ በእውነቱ ዋናውን ችግር ሳይፈታው በሽተኛውን በ PDE5 አጋቾች ላይ ብቻ እናደርጋለን ይላሉ ዶ / ር በርግሉንድ ፡፡ እነዚህ መድኃኒቶች የብልት ግንባታን የማግኘት እና የመጠበቅ ችሎታን ይረዱታል ፣ ግን እንደ የግንኙነት ጉዳዮች ወይም እንደ ሊቢዶአ ወይም እንደ ፍላጎት መቀነስ ያሉ ሌሎች መሰረታዊ ችግሮችን አያስተናግድም።

ረዘም ላለ ጊዜ በጭንቀት ውስጥ ከሆኑ ለአእምሮ ጤና ባለሙያ ጉብኝት መሰረታዊውን የስነልቦና ችግር መፍታት የተሻለ መፍትሔ ሊሆን ይችላል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች በጭንቀት ምክንያት የሚመጣ ኤድስ በመድኃኒት ሊታከም ይችላል ፡፡ ይሁን እንጂ ለድብርት ፣ ለጭንቀት ወይም ለደም ግፊት ግፊት ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድኃኒቶችም የብልት መነሳት ችግርን ያመጣሉ ፡፡ ትክክለኛውን የሕክምና ዕቅድ ለማግኘት ስለ ጭንቀትዎ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ ፡፡

የሐኪም ማዘዣ ቅናሽ ካርድ

4. ቴራፒስት ያማክሩ።

እነዚህ እርምጃዎች ጉዳዩን ካላቃለሉ ሐኪምዎ ወደ የአእምሮ ጤና ባለሙያ ወይም የወሲብ ቴራፒስት ሊልክዎ ይችላል ፡፡ እነዚህ ስብሰባዎች የብልት ብልትን የስነልቦና ገጽታዎችን ለማሸነፍ የሚረዱ መሰናክሎችን ፣ የግንኙነት ቴክኒኮችን ፣ የጭንቀት ቅነሳ ቴክኒኮችን እና ተጨማሪዎችን በመፈለግ ላይ ሊሰሩ ይችላሉ ብለዋል ዶ / ር. ፡፡

በመኝታ ክፍሉ ውስጥ የጭንቀት ውጤትን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ጊዜ ሊወስድ ይችላል ፣ ግን ተስፋ አትቁረጡ ፡፡ በትክክለኛው ህክምና (እና በትንሽ ጽናት) የወሲብ ሕይወትዎ ወደ መደበኛ ሁኔታ ሊመለስ ይችላል ፡፡