11 የወሊድ መቆጣጠሪያ ጥያቄዎች-መልስ አግኝተዋል
የመድኃኒት መረጃበዚህ ዓመት መጀመሪያ ላይ የወጡት አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት በጾታ ንቁ ከሆኑ አሜሪካውያን ሴቶች መካከል ዘጠና ዘጠኝ በመቶ የሚሆኑት አንድ ዓይነት የወሊድ መከላከያ ዘዴን በመጠቀም ሪፖርት ያደርጋሉ ዬል መድኃኒት . በትክክል በጣም የተለመደ ስለሆነ ወሬዎችን ፣ የተሳሳቱ አመለካከቶችን እና የወሊድ መቆጣጠሪያ አፈ ታሪኮችን ለማፅዳት ወሳኝ ነው ፡፡
ሴቶች የእርግዝና መከላከያ ዘዴን በሚመርጡበት ጊዜ ስለ የተለያዩ ቅጾች ቅድመ-ዕይታዎች ውሳኔያቸው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ እና ብዙዎቻችን አንድ ዓይነት አሉታዊ መረጃዎችን ሰምተናል-እንደ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክብደት እንዲጨምሩ ያደርግዎታል ፡፡ ወይም ፣ የካንሰር አደጋዎችን ከፍ ያደርገዋል እና በመስመሩ ላይ የመራባት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ አንዳንድ ሰዎች እንኳን ሆርሞኖች እብድ ያደርጉዎታል ይላሉ ፡፡
የት መጀመር እንዳለብዎ ምርምር ካደረጉ ስለ መጥፎ ልምዶች እና ስለ አስፈሪ ታሪኮች በሬዲት ጥቁር ቀዳዳ ውስጥ መውደቅ ቀላል ነው ፡፡ ከዚያ በሌሎች መድረኮች ላይ ስለ ተመሳሳይ የወሊድ መከላከያ ስለ ደፋር ግምገማዎች ለማንበብ ፡፡ ከሚገኙት ብዙ አማራጮች መካከል መምረጥ-አንዱ ለአኗኗር ዘይቤዎ እና ለግል ጤንነትዎ ተስማሚ የሆነ ከቀድሞው የበለጠ ከባድ መሆን የለበትም ፡፡
የወሊድ መቆጣጠሪያ ውጤታማነት ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች ፣ አደጋዎች እና ውጤታማነት ላይ እውነተኛውን ስብስብ ለማግኘት ጊዜው አሁን ነው ፡፡
የተለመዱ የወሊድ መቆጣጠሪያ ጥያቄዎች
እዚህ ፣ በጣም በተደጋጋሚ ለሚጠየቁት የወሊድ መቆጣጠሪያ ጥያቄዎች መልስ ያግኙ ፣ ስለዚህ ወደ የወሊድ መከላከያ ሲመጣ የሚፈልጉትን መረጃ ማግኘት ይችላሉ-እና እርስዎ የማይፈሩት ማናቸውም ፍርሃት ፡፡
1. ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያ ክብደት እንድጨምር ያደርገኛል?
አጭሩ መልሱ አይሆንም ነው ይላልበዩታ ዩኒቨርሲቲ የቤተሰብ ምጣኔ ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ጄን ኬይርስ ፣ ኤም.ዲ. በትላልቅ የመዋኛ ገንዳ ጥናቶች ውስጥ በተፈጥሮ ከሰውነት (ሜታቦሊዝም) ፍጥነት መቀነስ እና እርጅና ሊያገኙ ከሚችሉት ጋር ሲነፃፀሩ የክብደት ጭማሪ አይታዩም ፡፡ ስለዚህ ያ ማለት ለአብዛኛዎቹ ሴቶች የወሊድ መከላከያ ክኒኖች ፣ የሴት ብልት ቀለበቶች እና የእርግዝና መከላከያ ቆዳዎች ንጣፎች ክብደትን ሊነኩ የማይችሉ ናቸው ፡፡ እስቲ እንደግመው-የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ነው በጣም የማይመስል ክብደት እንዲጨምሩ ለማድረግ ፡፡ ይህ በቀጥታ ከዶክተር አፍ እና እጅግ በጣም አጠቃላይ (እና የዘመኑ) ሳይንሳዊ ጥናቶች አንዱ ነው ፣ ታተመ በውስጡ ብሔራዊ የባዮቴክኖሎጂ መረጃ ማዕከል . ወደ 5% ገደማ የሚሆኑ ታካሚዎች በወሊድ ቁጥጥር ላይ ሳሉ ፈሳሽ ማቆየት ሊኖር ይችላል ፣ እንዲሁም እብጠት ይባላል ፡፡ ይህ ወደ ክብደቱ አነስተኛ መለዋወጥ ሊያስከትል ይችላል ፡፡
2. በወር አንድ ቀን ብቻ ማርገዝ እችላለሁ?
መደበኛ የወር አበባ ካለዎት ሰውነትዎ አንድ እንቁላል ይለቀቃል ፣ በየወሩ በአንድ ቀን ፡፡ ግን እርጉዝ መሆን ሲችሉ መስኮቱ ከ 24 ሰዓታት በጣም ይረዝማል ፡፡ እንቁላል ከፀነሰ በኋላ ከ 12 እስከ 24 ሰዓታት ያህል ለመራባት ብቻ ነው የሚገኘው የአሜሪካ የእርግዝና ማህበር . ግን ፣ የወንዱ የዘር ፍሬ ከወሲብ በኋላ ከ3-5 ቀናት በሰውነት ውስጥ ሊኖር ይችላል ፡፡ እንቁላል በሚገኝበት ቀን ላይ ይጨምሩ ፣ በጣም የበለፀገ መስኮትዎ በግምት ከ5-7 ቀናት ያድጋል ፡፡ በሌላ አገላለጽ ለአንድ ሳምንት ያህል እርጉዝ መሆን ይችላሉ ፡፡
ተፈጥሯዊ ዑደቶች ተጠቃሚዎች የኤችአይቪ ዑደታቸውን እንዲከታተሉ የሚያስችል በ ኤፍዲኤ የተፈቀደ መተግበሪያ ነው ፡፡ በወር ውስጥ እርጉዝ መሆን እና መቼ ሊሆን እንደማይችል በተሻለ ለመረዳት ከሆርሞን-ነፃ መንገድ ነው ፡፡ መተግበሪያው አረንጓዴው ቀን ወይም የወሩ ቀይ ቀን ይሁን በየቀኑ ለተጠቃሚዎች ይነግራቸዋል። በቀይ ቀኖች ተጠቃሚዎች የማርገዝ ዕድላቸው ሰፊ ስለሆነ ያልታቀደ እርግዝናን ለመከላከል ኮንዶም መጠቀም ወይም ከወሲብ መታቀብ አለባቸው ፡፡ ፍጹም አጠቃቀም ጋር የወሊድ መከላከያ እንደ 98 በመቶ ውጤታማ ነው, እና መደበኛ አጠቃቀም ጋር 93 በመቶ ውጤታማ ነው.
3. በሆርሞኖች የወሊድ መቆጣጠሪያ በጀመርኩበት ቀን ያለ ኮንዶም ወሲብ ማድረግ እችላለሁን?
እርጉዝ አለመሆንዎን ማረጋገጥ ከፈለጉ አይሆንም ፡፡ በአዲሱ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎ ሙሉ በሙሉ ውጤታማ እስኪሆን ድረስ አንድ ሳምንት ሊፈጅ ይችላል - በምን ዓይነት የእርግዝና መከላከያ እንደመረጡ (ክኒን ፣ አይ.ዲ. ፣ ተከላ ወይም የደፖ-ፕሮስታራ ክትባት) እና አሁን እርስዎ ባሉበት ዑደት ውስጥ ፡፡ ክኒኑን ከጀመሩ በኋላ ኮንዶም ለሰባት ቀናት መጠቀሙ የተሻለ ነው ፣ ወይም ተከላ ፣ IUD ወይም ክትባት ከወሰዱ - ከዚያ በጠራራ ቦታ ውስጥ ይሆናሉ ፡፡
የመዳብ IUD ልዩ ጉዳይ ነው ፡፡ እንደሚለው ወዲያውኑ ውጤታማ ይሆናል የታቀደ ወላጅነት . እና ያስታውሱ ፣ ኮንዶሞች ብቻ ከ STDs እና STIs ሊከላከሉ ይችላሉ ፡፡
4. የመዳብ አይፒዎች የወር አበባዎን ያባብሳሉ?
ፓራጋርድ ፣ በኤፍዲኤው የተፈቀደው እና በአሜሪካ ውስጥ የሚገኘው ብቸኛ መዳብ IUD ተጠቃሚዎች እንደሚወዷቸው ጥቂት ጥቅሞች አሉት-ሆርሞናዊ ያልሆነ ፣ እስከ 10 ዓመት ድረስ የሚቆይ ፣ ጡት በማጥባት ጊዜ ሊያገለግል ይችላል ፣ እና ለአስቸኳይ ጊዜ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ በአምስት ቀናት ውስጥ ከተገባ የእርግዝና መከላከያ ፡፡ ግን እንደ ማዮ ክሊኒክ ፣ ከፓራጋርድ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የጎንዮሽ ጉዳቶች በወር አበባዎች መካከል ፣ የደም ሥር እከክ ፣ ከባድ የወር አበባ ህመም እና ከባድ የደም መፍሰስ መካከል ናቸው ፡፡ በዚህ ምክንያት የመዳብ IUD ለአንዳንድ ሴቶች በጣም ተስማሚ ላይሆን ይችላል ፡፡
5. ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያን መጠቀም መሃንነት ያስከትላል?
ምናልባት ክኒኑን ሲወስዱ ፣ ተከላ ሲተከሉ ወይም ረዘም ላለ ጊዜ IUD ሲዘጋጁ ሲፀነሱ ለማርገብ ያዳግታል ብለው ሰምተው ይሆናል - ግን ይህ አፈታሪክ ብቻ ነው ፡፡ እነዚህ የእርግዝና መከላከያ ዘዴዎች ጥቅም ላይ ሲውሉ ብቻ በመራባት ላይ ጣልቃ ይገባሉ ፡፡
የትኛውም የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነቶች ሲቆሙ እርጉዝ የመሆን ችሎታዎን አይቀንሱም ፣ ምንም ያህል የወሊድ መቆጣጠሪያን ቢጠቀሙም ይላሉ ዶ / ር ኬይሰር ፡፡ እርጉዝ የመሆን ችሎታዎ ከወሊድ መቆጣጠሪያ በፊት ወደነበረበት ይመለሳል ፡፡ ያ ማለት እርጉዝ የመሆን እድሉ ከፍተኛ ቢሆን ኖሮ አሁንም ያርጉ ፡፡ ዝቅተኛ እድል ቢኖርዎት ወደ ዝቅተኛ እድል ይመለሳል ፡፡ ለማርገዝ ችሎታዎ በጣም አስፈላጊው ነገር ዕድሜ ነው ፡፡ በ 40 ዓመት እርጉዝ ለመሆን ከሞከሩ ዕድሜዎ 26 ዓመት ከሆነው የበለጠ ከባድ ይሆናል ፡፡
6. በወሊድ መቆጣጠሪያ ላይ ብሆንም እንኳ በየወሩ የወር አበባ ማግኘት አለብኝን?
ዘ ሚሬና እና ስካይላ IUDs ያለዎትን የጊዜ ብዛት ሊቀንሱ ወይም ሙሉ በሙሉ ሊያቆሟቸው ይችላሉ። ተከላው ፣ ክኒኑ (በተወሰነ መንገድ ጥቅም ላይ ሲውል) እና መተኮሱ የወር አበባ እንዳያገኙ ሊያግድዎት ይችላል ፡፡ እና እውነታው ይህ ነው ፣ በወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎችዎ ምክንያት ጊዜ አለመውሰዱ ሙሉ በሙሉ ደህና እና ደህና ነው ፡፡
ሰውነትዎ የወር አበባ ማየት የሚኖርበት የእርግዝና እድል ሲኖር ብቻ ነው የታቀደ ወላጅነት . የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ የእንቁላልን እንቁላል ይከላከላል እና የማህፀን ሽፋን እንዳይከማች ያደርገዋል ፡፡ በክኒን ጥቅሎች መካከል የሚገጥሙዎት የደም መፍሰስ ወይም ኑቫሪንግስ ማለት የደም መፍሰስ መወገድ ነው ፣ በሆርሞኖች ውስጥ ላለው ክፍተት ምላሽ ፣ ሰውነትዎ የሚፈልገውን ነገር አይደለም ፡፡
7. IUD ን ማጣት እችላለሁን?
ማድረግ ይችላሉ-IUD ሊወድቅ ይችላል (ይህ ማባረር ይባላል) ፣ ወይም ወደማያውቀው ቦታ ይሂዱ (ይህ ቀዳዳ ይባላል) ፡፡ እንደ ሚሬና ወይም እንደ ናስ ወይም ሆርሞናዊ IUD ሲመርጡ ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው እነዚህ ሁለት አደጋዎች ናቸው ካይልና እንደ የእርግዝና መከላከያዎ በ የተሟላ የሴቶች ጤና ማዕከል የኮሎራዶ .
ማባረር በተፈጥሮው ሊከሰት ይችላል ፣ ግን የተለመደ አይደለም ፡፡ የሚከሰተው በ IUD ከሚጠቀሙት 3% ገደማ ብቻ ነው ፡፡ የ IUD በሽታዎ ወደ ማህፀኑ ጡንቻ ውስጥ ሲገባ ወይም ሲገባ በጣም አነስተኛ ችግር ነው ፣ ከ 1,000 IUD ማስገባቶች ውስጥ በአንዱ ወይም በሁለት ውስጥ ብቻ ይከሰታል ፡፡ በተጨማሪም በጣም አደገኛ ነው. አንድ IUD ወደ ዳሌው ፣ ወደ ሆድ ዕቃው ፣ ወደ አንጀት እና ወደ ፊኛ አካባቢዎች ሲሰደድ በጣም ጥቂት አጋጣሚዎች ነበሩ ፡፡ አይ.ዩ.አይ.ዱ ከማህፀኑ ውጭ የሚንቀሳቀስ ከሆነ IUD በቀዶ ጥገና መወገድ አለበት ፡፡
8. የወሊድ መከላከያ ክኒኔን በ ‹መውሰድ› አለብኝ ትክክለኛ በየቀኑ አንድ ጊዜ?
አዎ ፣ ይገባል ፡፡ ምንም እንኳን ይህ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ የሚወስዱት በምን ዓይነት ክኒን ላይ ነው ፡፡ በተለምዶ የታዘዙ የእርግዝና መከላከያ ክኒኖች ሁለት ዓይነቶች አሉ-የተዋሃደው በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ክኒን (COC) እና ሚኒ ክኒን ወይም ፕሮግስቲን-ብቻ ክኒን (POP) ፡፡ COC ኦቭዩሽን ይከላከላል ፣ ስለሆነም ለስህተት የበለጠ ቦታ አለ ፡፡
ሆኖም ፣ 40 በመቶ በአሜሪካ የጽንስና ማህፀናት እና የማህፀንና ሐኪሞች ኮሌጅ (ኤሲግ) እንደገለፀው ሚኒ ክኒን በሚወስዱበት ጊዜ አሁንም የሴቶች እንቁላል ይጥላሉ ፡፡ የሚኒ ኪኒው ንቁ ንጥረ ነገሮች በአንድ ጊዜ ለ 24 ሰዓታት ያህል የማኅጸን ንፋጭ እና የማኅጸን ሽፋን ብቻ የሚያደፉ ናቸው ፡፡ ስለዚህ በዚያ ጊዜ ውስጥ ሌላ መጠን መውሰድ ወሳኝ (እና ጊዜን የሚነካ) ነው።
ሁለቱም ዘዴዎች በጣም ውጤታማ ለመሆን ወጥነት ያለው አጠቃቀምን ይጠይቃሉ ፣ ስለሆነም ዕለታዊ ምጣኔን ላለማጣት ወይም ላለመርሳት በጊዜ ሰሌዳው ላይ መቆየቱ የተሻለ ነው። ደግሞ አስፈላጊ ነው? የወሊድ መቆጣጠሪያዎ በሌሎች መድሃኒቶችዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል ለማየት ከሐኪምዎ ወይም ከፋርማሲስቱ ጋር መመርመር ፡፡ አንዳንድ መድኃኒቶች ፣ እንደ አንዳንድ አንቲባዮቲኮች ወይም ፀረ-መናድ መድኃኒቶች ፣ በአፍ የሚወሰዱ የእርግዝና መከላከያዎችን ለመምጠጥ ፍቅር አላቸው ፡፡ እና የተወሰኑ ፀረ-ፀረ-ንጥረ-ተህዋሲያን መድሃኒቶች ከሆርሞኖች የወሊድ መቆጣጠሪያ ጋር በጣም አደገኛ የሆነ መስተጋብር አላቸው ፡፡
9. አንድ የተሻለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዓይነት አለ?
አይ ከሁሉ የተሻለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ለእርስዎ የሚሰራው አይነት ነው ዶ / ር ኬይርስ ፡፡ ወደ የወሊድ መቆጣጠሪያ በሚመጣበት ጊዜ ለሁሉም ሰው የተሻለ ቅፅ ወይም አጠቃላይ አሸናፊ የለም ፡፡ እያንዳንዱ ሴት ለእሷ ፣ ለአኗኗር ዘይቤዋ እና ለአካሏ የሚጠቅመውን መወሰን አለባት ፡፡ ቁጭ ብሎ ከሴቶች የጤና ባለሙያ ፣ ኦቢ / የማህፀን ሐኪም ወይም የመጀመሪያ ደረጃ ሀኪምዎ ጋር ተቀምጦ መወያየት አማራጮችዎን ለማጥበብ ይረዳዎታል ፡፡
10. ክኒኑ ካንሰርን ሊያስከትል ይችላል?
ይህ ተረት-ዓይነት ነው ፡፡ እስካሁን ድረስ ተመራማሪዎች እንዳሉት በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ሰው ሰራሽ የሆኑ የሴቶች የፆታ ሆርሞኖች ኢስትሮጅንና ፕሮጄስትሮን ስሪቶችን ስለሚይዙ በሆርሞኖች ውስጥ የሚደረጉ ለውጦች የጡት ካንሰርን ሊያስከትሉ ይችላሉ ነገር ግን ከኦቭየርስ እና ከማህፀን ካንሰር ሊከላከሉ ይችላሉ ፡፡ አጠቃላይ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የወሊድ መቆጣጠሪያ የማህፀን እና የማህፀን ካንሰር የመያዝ እድልን ለመቀነስ ተችሏል ሲሉ ዶ / ር ኬይር ያስረዳሉ ፡፡
ግን የጡት ካንሰርን በተመለከተ ትንሽ አደጋ አለ ፣ ትቀጥላለች ፡፡ አንድ የዴንማርክ ቡድን በሺዎች የሚቆጠሩ ሴቶችን የመዋኛ ጥናት አካሂዶ የወሊድ መቆጣጠሪያ ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድልን በትንሹ ከፍ ሊያደርግ ይችላል ብሏል ፡፡ በእኛ መስክ ውስጥ በማንኛውም ሌላ ትልቅ ገንዳ ጥናት ያልተወለደ በጣም ትንሽ ግን የጨመረ አደጋ ነው ፡፡ ለታካሚዎቼ ሊታሰብበት የሚገባ ነገር እንደሆነ እነግራቸዋለሁ ፣ ግን እንደ የሕክምና ባለሙያዎች ፣ ገና ከመጠን በላይ ክብደት አናስቀምጥም ፡፡
11. ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያ ስሜቶቼን ይነካል?
ምናልባት ሊሆን ይችላል ፣ ግን እንደየጉዳዩ መሠረት ነው ፣ እና ሳይንስ ይጋጫል። ዕድሜያቸው ከ 14 ዓመት በላይ በሆኑ ከአንድ ሚሊዮን በላይ የዴንማርክ ሴቶች ላይ የተደረገ ጥናት - እንደ የምርመራ ኮዶች እና የሐኪም ማዘዣ መረጃዎች ያሉ ተዓማኒ እና ገንቢ መረጃዎችን በመጠቀም - በከፍተኛ ሁኔታ የሚያመለክተው የመንፈስ ጭንቀት የመያዝ አደጋ አለ ፡፡ ሁሉም የሆርሞን የወሊድ መከላከያ ዓይነቶች. ግን ያ ሙሉ ታሪክ አይደለም።
በአብዛኛዎቹ ትልልቅ ጥናቶች ውስጥ በወሊድ ቁጥጥር እና በስሜት መለዋወጥ መካከል ጠንካራ ትስስር ሲኖር አናየውም ፣ ግን አንድ ህመምተኛ ስለ የስሜት መለዋወጥ ወይም በአእምሮ ጤንነታቸው ላይ የሚያስከትለው ተጽዕኖ የሚጨነቅ ከሆነ ጥቂት ወይም ምንም ሆርሞኖች የሌላቸው አማራጮች አሉ ፡፡ ይህ የተለመደ አይደለም ፣ ግን ከድብርት መከላከያቸው የወሊድ መከላከያ ውጤት እና ተጽዕኖዎች ያጋጠሟቸውን ታካሚዎች አይቻለሁ ፡፡ ስለ ስሜታዊ ለውጦች የሚጨነቁ ከሆነ ሆርሞናዊ ያልሆነ መፍትሄ ለማግኘት ህመምተኞችን ከዋናው ሀኪም ወይም ከህክምና ባለሙያው ጋር እንዲተባበሩ አበረታታለሁ ፡፡
የድብርት ታሪክ ካለዎት ወይም አይረ የሆርሞን የወሊድ መቆጣጠሪያ ለእርስዎ ትክክል አይደለም ፣ ሌሎች ብዙ አማራጮች አሉ - ከመዳብ አይአይዲ እስከ ተፈጥሯዊ ዑደቶች መተግበሪያ - የመራቢያ ምርጫዎችዎን በእጆችዎ ውስጥ መልሰው ለማስቀመጥ የሚያግዙ።
እንዲሁም አንብብ
