ከእርግዝና በኋላ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ማወቅ ምን ማወቅ

የጤና ትምህርት

አዲስ ወላጅ መሆን በተለይም ለአዳዲስ እናቶች በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል-እርስዎ ገና ከፍተኛ የአካል ለውጥ (እና ዋና የሆድ ክፍል ቀዶ ጥገና ከተደረገለት) ፡፡ ምናልባት እንቅልፍ-ነዎት እና ህመም ላይ ነዎት ፡፡ በዚያ ላይ እርስዎ ምናልባት እርስዎ እንደ እርስዎ ሁሉን ነገር እንደ ነርቭ የሚያደናቅፍ ሆኖ ለሚገኝ አዲስ አዲስ የሰው ልጅ አሁን ሙሉ ኃላፊነት አለብዎት ፡፡

ለመናገር በቂ ነው ፣ በአዕምሮዎ ላይ ብዙ ነገር አግኝተዋል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ሊታሰቡት የሚፈልጓት አንድ አስፈላጊ ነገር አለ-የወሊድ መቆጣጠሪያ ፡፡ ስለ አንድ እና ስለ አንድ ነገር ቢያስቡም ወይም ለወደፊቱ ለልጅዎ ወንድም ወይም እህት ለመስጠት አቅደው አንዳንድ የወሊድ መከላከያ ዓይነቶች በቅርብ ጊዜዎ ውስጥ ትልቅ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ ፡፡ ከዚህ በታች ኤክስፐርቶች ስለዚህ ጉዳይ እንዲያውቁ ይፈልጋሉ ፡፡

ጡት እያጠቡም ቢሆን እንደገና እርጉዝ መሆን ይችላሉ ፡፡

ስለዚህ ብዙ አዲስ እናቶች ‹ኦ እኔ ነርሲ ስለሆንኩ እርጉዝ መሆን አልችልም› ብለው ያስባሉ ግን በእርግጠኝነት ይህ እውነት አይደለም ይላሉ በኒው ዮርክ ነዋሪ የሆነው ኦሊ-ጂኤን አሊሳ ደዌክ OB-GYN ሜሪ ጄን ሚንኪን ፣ ኤምዲ ፣ ሁል ጊዜ እንደሚከሰት በመግለጽ ትስማማለች ፡፡

በሌላ አገላለጽ ፣ ጡት ማጥባት እንደ ወሊድ መቆጣጠሪያ አፈታሪክ ያ ያ… ተረት ነው ፡፡ ግራ መጋባቱ ምናልባት ነርሲንግ ከሆኑ እስኪያቆሙ ድረስ የወር አበባዎን ላያገኙ ስለሚችሉ ሊሆን ይችላል ፡፡ ሆኖም በቴክኒካዊ ሁኔታ እርስዎ አሁንም እንቁላል እየሰጡ ነው ፡፡ ወዲያውኑ እንደገና እርጉዝ መሆን ካልፈለጉ ከእርግዝና በኋላ በእርግጠኝነት አንድ ዓይነት የወሊድ መቆጣጠሪያን ማከማቸት ይፈልጋሉ ፡፡

በተጨማሪም ባለሙያዎች እርግዝናዎን እንዲያሳዩ ምክር እንደሚሰጡዎት ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው ፡፡ የ ማዮ ክሊኒክ ማስታወሻዎች ከወለዱ በኋላ በስድስት ወር ጊዜ ውስጥ እርጉዝ መሆንዎ ያለጊዜው መወለድን ፣ የእንግዴን መቆራረጥን እና በሕፃናት ላይ የመወለድ ክብደትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ጡት በማጥባት ጊዜ የተሻሉ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጮች ምንድናቸው?

ኢስትሮጅንን የያዙ ክኒኖችን ለማስወገድ ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ለምን? ሁለቱም ዶ / ር ሚንኪን እና ዶ / ር ዲክክ ኢስትሮጅንም የወተት አቅርቦትን ሊቀንስ እንደሚችል ጠንቃቃ ናቸው ስለሆነም እርስዎ ብቻ ነርሶች ከሆኑ የተሻለ አማራጭ የወተት አቅርቦትን የማያደርቅ ፕሮጄስትሮን-ብቻ ክኒኖች ሊሆኑ ይችላሉ እንዲሁም ፍጹም ደህና እና ጡት ለሚያጠቡ እናቶች ጤናማ ነው ይላሉ ዶ / ር ደዌክ ፡፡

ኔክስፕላንደን የፕሮጀስትሮን-ብቻ የእርግዝና መከላከያ ስብስብ-እና-መርሳት ነው። በላይኛው ክንድዎ ውስጥ ተተክሎ ለሦስት ዓመታት ውጤታማ ነው ፡፡

ከእነዚህ አማራጮች ውስጥ አንዳቸውም ቢሆኑ በትክክል የሚሰሙ አይደሉም? እንደ ኮንዶም ወይም እንደ ድያፍራም ያሉ የማገጃ ዘዴን ግምት ውስጥ ማስገባት ይፈልጉ ይሆናል ፡፡ ብዙ ጤናማ ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ አማራጮች አሉዎት።

ተዛማጅ: ሆርሞናዊ የወሊድ መቆጣጠሪያ በጡት ማጥባት ላይ እንዴት ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል

ልጅ ከወለዱ በኋላ የወሊድ መቆጣጠሪያን ምን ያህል በፍጥነት ማግኘት ይችላሉ?

በየቀኑ አንድ ክኒን የመውሰድ ሀሳብ ወደ ቀዝቃዛ ላብ ውስጥ ያስገባዎታል? ዶ / ር ሚንኪን አይ.ዩ.አይ.ዲ ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል ብለዋል ፡፡ እነሱ ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ ሊቀመጡ ይችላሉ ፡፡ የወደፊት እማዬ እያነበቡ እና IUD ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ካወቁ ከወሊድ በኋላ ለማስገባት ቀጠሮ ማስያዝ ይቻል እንደሆነ ከዶክተርዎ ጋር መነጋገሩ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፡፡ IUD በሁለት ዓይነቶች ይመጣል-ፕሮጄስትሮን-ብቻ (ሚሬና ፣ ሊሊታ) እና ሆርሞናዊ ያልሆነ (ፓራጋርድ) እና በቅደም ተከተል እስከ አምስት እና 10 ዓመታት ጥሩ ናቸው ፡፡

እሱ (በአብዛኛው) ወደ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች ይወርዳል።

ሆኖም ፣ ጥቂት የማይካተቱ ሁኔታዎች አሉ-አንድ ፣ ከወሊድ በኋላ በድብርት (PPD) ወይም በሌላ የስሜት መቃወስ የተያዙ እናቶች እንደ ‹ዲፖ-ፕሮቬራ› ክትባት የመሰሉ ፕሮግስትሮሮን ከፍተኛ መጠን ያለው የደም ፍሰት የሚሰጡ ዘዴዎችን በማስወገድ የተሻሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ወይም ፕሮጄስትሮን-ብቻ ክኒን ነው ዶክተር ሚንኪን ፡፡

ለ የ 2016 ጥናት ከአንድ ሚሊዮን በላይ የዴንማርክ ሴቶችን ያጠናው በሆርሞናዊው የወሊድ መቆጣጠሪያ እና በድብርት መካከል አንድ ግንኙነት ሊኖር እንደሚችል ተገንዝቧል ፣ ከፍ ያለ አደጋዎች ደግሞ IUD ፣ ሞኒክ ቴሎ ፣ ኤም. በሃርቫርድ ጤና ማተሚያ ቤት ጽ wroteል .

ሌላኛው-በእርግዝና ወቅት ፕሪግላምፕሲያ (ከፍተኛ የደም ግፊት) ከተሰቃዩ የተቀላቀሉ የወሊድ መቆጣጠሪያዎችን (ኢስትሮጅንን እና ፕሮጄስትሮንን የያዙ ክኒኖች) ማስወገድ ይፈልጋሉ ይላሉ ዶ / ር ደዌክ የደም ግፊትን ሊያባብሰው ስለሚችል ነው ፡፡

ይህ እንዲያስፈራዎት አይፍቀዱ! ሊያጋጥሟቸው ስለሚችሏቸው ምልክቶች ሁሉ ለሐኪምዎ በሐቀኝነት ይንገሩ ፣ እና እሱ ወይም እሷ ለእርሶ ተስማሚ የሆነ ከወሊድ በኋላ የሚደረግ የወሊድ መቆጣጠሪያ አማራጭ እንዲያወጡ ሊረዱዎት ይችላሉ-እና አንዴ ይህ ከመንገዱ ውጭ ከሆነ ፣ በመተቃቀፍ ጊዜዎን ለማሳለፍ ብዙ ጊዜ ያገኛሉ አዲስ የተወለደ ጥቅል ደስታ።