ወደ ውጭ ሲጓዙ ወባን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
የጤና ትምህርትበየአመቱ በግምት 1,500 ሰዎች በአሜሪካ ውስጥ ምንም እንኳን በሽታው እዚህ ቢወገድም በወባ በሽታ ሆስፒታል ገብተዋል ፡፡ ውስጥ 2016 እ.ኤ.አ. ፣ አሜሪካ እ.ኤ.አ. ከ 1972 ጀምሮ ከፍተኛ የወባ በሽታ ተጋላጭነት ደረጃ ላይ ደርሳለች ቁጥሩ በየአመቱ እየጨመረ መሄዱን ቀጥሏል ፡፡
ይህ አዝማሚያ ምንድነው? በእውነቱ በጣም ቀላል ነው። የወባ በሽታዎች መበራከት ከመከሰቱ በፊት ኢንፌክሽኑን ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን ሳይጠቀሙ ወደ ወባ አገራት ከሚጓዙ በርካታ ቁጥር ያላቸው የአሜሪካ ዜጎች ጋር ይገጥማል ፡፡
እንደ እድል ሆኖ ፣ በውጭ በሚኖሩበት ጊዜ ከሚያስደንቁ ትንኞች የወባ በሽታ ላለመያዝ ከመጓዝዎ በፊት የሚወስዱ ቀላል የወባ መከላከያ እርምጃዎች አሉ ፡፡
በሚጓዙበት ጊዜ ወባን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
1. ከማሸግዎ በፊት ልብሶችዎን በፔርሚሪን በመርጨት ቀድመው ይያዙ ፡፡
በዎልማርት ፣ በአማዞን ወይም እንደ REI ባሉ የውጭ መሳሪያዎች መደብሮች የተለያዩ ምርቶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ በሚገዙት ዓይነት ላይ በመመርኮዝ ሕክምናው ትንኞች እና ሌሎች ሳንካዎችን ለብዙ ሳምንታት ሊያባርር ይችላል — ልብስዎን ከታጠበ በኋላም ቢሆን ፡፡
2. ያግኙ የወባ በሽታ መከላከያ መድሃኒት .
ወደ የጉዞ ክሊኒክ ወይም ወደ ቤተሰብዎ ሐኪም ይሂዱ ፡፡ በጉብኝትዎ ወቅት የጤና ክብካቤ ባለሙያው ለኬሞፕሮፊላክሲስ ፣ ለፀረ-ወባ መድኃኒት ሕክምና ምርጫዎችዎ ላይ ይነጋገራሉ ፣ የተመዘገበ ነርስ እና ክሊኒካዊ ሀብቶች ዳይሬክተር የሆኑት ቪኪ ሱዋርድስ ፡፡ የፓስፖርት ጤና . የሚሰጡት የመድኃኒት ዓይነት በሕክምና ታሪክዎ እና በጉዞ ዕቅዶችዎ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
3. መድሃኒትዎን እንዳዘዘው መውሰድዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡
አለበለዚያ ውጤታማ ላይሆን ይችላል ፡፡ ከተሞክሮዬ ውስጥ ክኒኖቹን ከወተት ወይም ከምግብ ከወሰዱ በሆድዎ ላይ የበለጠ ቀላል ናቸው ፡፡
ተዛማጅ : ወደ ባህር ማዶ ከመጓዝዎ በፊት ምን ዓይነት ክትባቶች ያስፈልግዎታል
4. ትንኞችን ያስወግዱ ፡፡
በጉዞዎችዎ ወቅት በተለይ በማታ እና ጎህ ሲቀድ የሳንካ ርጭት መጠቀሙን ያረጋግጡ ፣ ሶዋርድስ ይመክራል ፡፡ የአካባቢያችሁን አካውንቶችም ይቃኙ ፡፡ ለመኝታዎ ትንኝ አውታር መያዙን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ ፣ ክፍልዎ አየር የተሞላ ነው ፣ እና የመስኮት ማያዎቹ ምንም ቀዳዳ የላቸውም።
5. በሽታ የመከላከል አቅምን አትመኑ ፡፡
እና ያስታውሱ-በአንድ ወቅት በወባ በሽታ ውስጥ ስለኖሩ ብቻ ይህ ማለት በሽታ የመከላከል አቅም የለዎትም ማለት አይደለም ፡፡
ቤተሰቦቻቸውን እና ዘመዶቻቸውን የሚጎበኙ ተጓlersች ለወባ ኪሞፕሮፊላላክስ አይዘጋጁም ወይም አይወስዱም ይላል ሳዋርድስ ፡፡ እነሱ ቀደም ብለው በአካባቢው ይኖሩ ነበር ፣ ስለሆነም በሽታ የመከላከል አቅማቸው ይሰማቸዋል ፡፡
6. ከሐኪም ጋር ያረጋግጡ ፡፡
ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ከሆነ አዘውትረው ሐኪም ዘንድ መገናኘትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ኤምባሲው ወይም ቆንስላው ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ የጤና አጠባበቅ አቅራቢን ለማግኘት ሊረዳ ይችላል ፡፡
ከጉዞ በኋላ ፣ ወባ ወደ ቤትዎ ከመለሱ ከአንድ ዓመት በኋላ ሊታይ ስለሚችል ከወባ በሽታ መከላከልን በንቃት መከታተል አስፈላጊ ነው ፡፡
ከጉዞዎ በኋላ እስከ አንድ ዓመት ድረስ ትኩሳት ካጋጠሙዎት እና ለዚያም ሌላ ምክንያት ከሌልዎት ፣ ኤስፓፕን ለማግኘት የሕክምና እንክብካቤ ይፈልጉ ፡፡ ወደ ወባ አካባቢ እንደተጓዙ ለህክምና ባለሙያው ማሳወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ ሌሎች ትንኞች ሊይዙባቸው የሚችሉት ሌሎች በሽታዎች ትኩሳትን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ ምርመራ ያስፈልጋል ፡፡
ሌሎች መታየት ያለባቸው ምልክቶች ብርድ ብርድ ማለት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ራስ ምታት ፣ ማስታወክ ፣ ድካም ፣ የጡንቻ ህመም ፣ ሳል ፣ ላብ እና የደረት ወይም የሆድ ህመም ናቸው።
ቁም ነገር-በጣም ቀላል ነው መታመምን ይከላከላል ቤት ሲመለሱ ወባን ከመያዝ ይልቅ በመጀመሪያ ደረጃ ፡፡
በተጨማሪ አንብብ
