የሳንባ ምች ተላላፊ ነው?
የጤና ትምህርትየሳንባ ምች ሳንባዎችን የሚነካ ኢንፌክሽን ነው ፡፡ በሳንባዎች ውስጥ እንዲሁም የአልቪዮ ተብሎም የሚጠራው የአየር ከረጢቶች ፈሳሽ መሙላት ስለሚጀምሩ በሳንባ ምች ለተያዘ ሰው መተንፈስ ከባድ ይሆናል ፡፡ የሳንባ ምች ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ ወደ 50 ሺህ የሚጠጉ ሰዎች በየአመቱ በዚህ ህመም ይሞታሉ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከላት (CDC). ማንኛውም የአተነፋፈስ ኢንፌክሽን በተለይም ከኮሮናቫይረስ አደገኛ ስጋት ጋር ሊያያዝ ይችላል ፡፡ ግን የሳንባ ምች ተላላፊ ነው? የሳንባ ምች የመያዝ አደጋ ማን እንደሆነ እና እንዳይዛመት እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ያንብቡ ፡፡
የሳምባ ምች እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?
የሳንባ ምች ምልክቶች ከተያዙ በኋላ በ 24 ሰዓታት ውስጥ ሊታዩ ወይም በቀስታ ሊመጡ ይችላሉ ፡፡ የሳንባ ምች የተለመዱ ምልክቶች አንዳንድ ጊዜ ሳል ፣ ትኩሳት እና የመተንፈስ ችግርን ጨምሮ እንደ ጉንፋን ወይም እንደ ጉንፋን መሰል ምልክቶች ይመስላሉ ፡፡
ሳል እሱ ራሱ እርጥብ ወይም ፍሬያማ ሊሆን ይችላል ፣ ማለትም ከሳንባዎ ላይ ቢጫ ፣ አረንጓዴ ወይም ቡናማ ንፋጭ እንኳን ያስሳሉ ፡፡ ሄሞፕሲስ (ሳል ፣ የደም ንፋጭ ወይም አክታ ማሳል) እና ማታ ማታ ማሳል በሳምባ ምች ወቅትም ሊከሰት ይችላል ፡፡
ከፍተኛ ትኩሳት ፣ ከ 105 ድግሪ በላይ ፣ ከሳንባ ምች ጋር ተያይዞ ከሚመጣ ኢንፌክሽን ጋር ለሚታገል ሰውነት ምላሽ ሊሆን ይችላል። ትኩሳት ካለብዎት ፣ ብርድ ብርድ ማለት ፣ ላብ እና መንቀጥቀጥ ሊሰማዎት ይችላል ፡፡
የመተንፈስ ችግር እንደ ትንፋሽ የትንፋሽ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፣ ወይም ትንፋሽን መያዝ እንደማይችሉ ይሰማዎታል ፡፡ የሳንባ ምች ከተከሰተ በኋላ ሹል ወይም ጥልቅ ትንፋሽ ለመውሰድ በሚሞክሩበት ጊዜ ሹል ወይም የመውጋት ስሜትን ጨምሮ የደረት ህመሞች የተለመዱ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ሳይያኖሲስ (በደም ውስጥ ያለው ዝቅተኛ ኦክስጅን) ሊከሰት ይችላል ፣ በዚህም ከንፈሮችዎ ፣ ጣቶችዎ ወይም ቆዳዎ ከኦክስጂን እጥረት ወደ ሰማያዊ ይለወጣሉ ፡፡
የሳንባ ምች ተጨማሪ ምልክቶች የምግብ ፍላጎት መቀነስ ፣ ተቅማጥ ፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡
የሳንባ ምች ተላላፊ ነው?
ከ 30 በላይ የሳንባ ምች መንስኤዎች አሉ ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ የኢንፍሉዌንዛ እና የመተንፈሻ ማመሳከሪያ ቫይረስ (RSV) በጣም የሳንባ ምች መንስኤዎች ናቸው ፡፡ CDC . የባክቴሪያ እና የቫይረስ ዓይነቶች የሳንባ ምች ተላላፊ ናቸው ፡፡ ሆኖም በኬሚካል ቁጣዎች ፣ በፈንገስ ወይም በምኞት የሳንባ ምች (ምግብ ወይም ፈሳሽ በመተንፈስ) ምክንያት የሚመጣ የሳንባ ምች ተላላፊ አይደለም ፡፡
ተላላፊ የሳንባ ምች ዓይነቶች በአየር ወለድ ቅንጣቶች አማካኝነት ከሰው ወደ ሰው ይተላለፋሉ ፡፡ ወደ አየር ማሳል እና ማስነጠስ በቀጥታ የሌላ ሰውን ሰው ሊበክል ይችላል ፡፡ ከስርጭቱ ጋር ተመሳሳይ ጉንፋን ፣ ጉንፋን እና COVID-19 ፣ በአየር ወለድ ቅንጣቶች ወለል ላይ ሊያርፉ እና በተዘዋዋሪ አንድን ሰው ሊበክሉ ይችላሉ ፡፡ የሳንባ ምች መራመድ እንደ የደረት ብርድ ሊሰማ የሚችል ቀላል የሳንባ ምች ለመግለጽ ሌላኛው መንገድ ነው ፡፡ በበሽታው ከተያዙ ፣ ምንም እንኳን የበሽታ ምልክት ባይኖርም ፣ አሁንም የሳንባ ምች ሊያስከትሉ የሚችሉ ቫይረሶችን ወይም ባክቴሪያዎችን ማሰራጨት ይችላሉ ፡፡
የባክቴሪያ ምች
አንዳንድ ባክቴሪያዎች ከሌሎቹ በበለጠ ተላላፊ ናቸው ፡፡ ማይኮባክቲሪየም እና ማይኮፕላዝማ ምን ያህል በቀላሉ እንደሚሰራጩ የታወቁ ናቸው ፡፡ የስትሬቶኮከስ የሳንባ ምች መንስኤዎች አብዛኞቹ ጉዳዮች የባክቴሪያ ምች. ይህ የአተነፋፈስ በሽታ ተላላፊ እና ምናልባትም በዕድሜ የገፉ ሰዎችን እና በሽታ የመከላከል አቅማቸው ደካማ የሆኑ ግለሰቦችን ሊጎዳ ይችላል ፡፡
ተህዋሲያን ወደ ሳንባዎች የሚወስደውን መንገድ መፈለግ እና ኢንፌክሽን ሊያመጣ ይችላል ፣ በተለይም በመተንፈሻ አካላት ላይ ባሉ ፣ በሌሎች ህመሞች የሚሰቃዩ ወይም ሆስፒታል የገቡ ግለሰቦች ላይ ፡፡ በሆስፒታል የተያዙ የሳንባ ምች በሽታዎች ቀድሞውኑ የታመሙ ግለሰቦች በሆስፒታል ውስጥ ህክምና ሲወስዱ የሳንባ ምች ሲያጋጥማቸው ይከሰታል ፡፡
ተዛማጅ: በባክቴሪያ የሳንባ ምች በሽታን ለማከም ኤፍዲኤ ዜንሌታን ያፀድቃል
የቫይረስ የሳንባ ምች
ቫይራል የሳምባ ምች እንዲሁ ይተላለፋል ፡፡ ኢንፍሉዌንዛ ወይም ጉንፋን በአዋቂዎች ላይ የቫይረስ የሳንባ ምች የተለመደ ምክንያት ነው ፡፡ ሆኖም ፣ የመተንፈሻ syncytial ቫይረስ (RSV) ፣ የኮሮናቫይረሶች (COVID-19 በቀላሉ ከብዙ የኮሮናቫይረስ ዓይነቶች አንዱ ነው) ፣ እና ጉንፋን እንዲሁ የሳንባ ምች ሊያመጣ ይችላል ፡፡ በሳንባዎች ውስጥ ከሚሰበስበው ፈሳሽ በተጨማሪ የሳንባ ህብረ ህዋሳት በአብዛኛዎቹ የሳንባ ምች እብጠት እና ብስጭት ይሆናሉ ፡፡
ለሳንባ ምች ከፍተኛ ተጋላጭነት ማን ነው?
የሳንባ ምች ጉዳዮች እንደ አካላዊ ሁኔታዎ እና እንደ የሳንባ ምችዎ አይነት በመመርኮዝ ቀላል እስከ ከባድ እና እንዲያውም ለሕይወት አስጊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ማንኛውም ሰው - ወጣትም ይሁን አዛውንት - ይህንን የመተንፈሻ አካላት በሽታ ይይዛቸዋል። የሚከተሉት ቡድኖች ለሳንባ ምች ተጋላጭ ናቸው ፡፡
- ዕድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች
- እንደ ሲኦፒዲ ወይም አስም ያሉ አስቀድሞ የማይታወቅ የመተንፈሻ አካላት ሕመምተኞች
- እንደ የልብ ህመም ወይም ኤች.አይ.ቪ / ኤድስ ያሉ መሰረታዊ የጤና ችግሮች ያሉባቸው ሰዎች
- እንደ ኬሞቴራፒ እየተወሰዱ ያሉ ታካሚዎች ፣ ከቀዶ ጥገና ማገገም ፣ በሽታ የመከላከል አቅም ያላቸውን መድኃኒቶች መውሰድ ወይም በአየር ማናፈሻ ላይ መተንፈስ ያሉ በሽታ የመከላከል አቅማቸው የተዳከመ
- በአጠቃላይ ደካማ ጤንነት ያላቸው ሰዎች
- ከመጠን በላይ አልኮል የሚያጨሱ ወይም የሚጠጡ ሰዎች
አንድ የሕክምና ባለሙያ የሳንባ ምችን በአካላዊ ምርመራ ወይም በደረት ኤክስሬይ መለየት ይችላል መድሃኒት ያዝዙ እንደአስፈላጊነቱ ፡፡
በአጠቃላይ ልጆች ከአዋቂዎች ይልቅ የሳንባ ምች የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ነው ፡፡ በዓለም ላይ ለልጆች ሞት ምክንያት የሆነው ቁጥር አንድ የሳንባ ምች ነው ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ በሳንባ ምች የሚመጡ የሕፃናት ሞት መጠን በጣም አናሳ ቢሆንም በአሜሪካ ውስጥ ፣ የሳንባ ምች ሕፃናት ሆስፒታል እንዲገቡ የሚያደርጋቸው ቁጥር አንድ ምክንያት ነው አሜሪካ ውስጥ. ዕድሜያቸው ከ 5 ዓመትና ከዚያ በታች የሆኑ ሕፃናት ከትላልቅ ልጆች ይልቅ ለሳንባ ምች የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡
የሳንባ ምች ምን ያህል ተላላፊ ነው?
አንድ ግለሰብ ከሳንባ ምች ጋር የሚተላለፍበት አማካይ ጊዜ በግምት 10 ቀናት ነው ፡፡ ሆኖም አንዳንድ የሳንባ ምች ጉዳዮች (በተለይም ከሳንባ ነቀርሳ ጋር የተዛመደ የሳንባ ምች) እንደ የሳምባ ምች እና እንደ ተመከረው የህክምና ዓይነት በመመርኮዝ ለብዙ ሳምንታት ተላላፊ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
አንቲባዮቲኮች የባክቴሪያ የሳንባ ምች ተላላፊዎችን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንሱ ይችላሉ ፡፡ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን ከጀመሩ በኋላ አንድ ግለሰብ አሁንም ከ 24 እስከ 48 ሰዓታት ድረስ ተላላፊ ነው ፡፡ ከበሽታው ጋር ተያይዞ የሚመጣው ትኩሳት አንዴ ከሄደ የሳንባ ምች በቀላሉ የመያዝ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡ ውጤታማ ህክምና ከተደረገ በኋላም ቢሆን ሳል በተዘገዘ እብጠት ምክንያት ለብዙ ሳምንታት ሊቀጥል ይችላል ፡፡
እንደ ሳል መጠቀምን ለማስታገስ እና እንደ ዚንክ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማሳደግ በተለይም በቫይረስ የሳንባ ምች ወቅት ጠቃሚ መሳሪያዎች ሊሆኑ ይችላሉ ኬት ቱሌንኮ , MD, የኮርቪስ ጤና መስራች እና ዋና ሥራ አስኪያጅ.
ህክምና ማግኘት የህመሙን ጊዜ እና ወደ ሌሎች ሰዎች የማሰራጨት አደጋን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ትኩሳትዎ ከተመለሰ ወይም የቆዩ ምልክቶች መታገሥ ካልቻሉ ለጤና እንክብካቤ አቅራቢ ምክር ይጠይቁ።
የሳንባ ምች በሽታን እንዴት መከላከል እንደሚቻል
አንዳንድ የሳምባ ምች መከላከል ይቻላል ፡፡ ክትባቶች በአንዳንድ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች የሚመጡ የሳንባ ምች በሽታዎችን ለመከላከል ይገኛሉ ፡፡ እንዲሁም የተመጣጠነ ምግብ በመመገብ እና አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መኖር የሳንባ ምች የመያዝ አደጋን ይቀንሰዋል ፡፡ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሳንባ ጤናን እና የበሽታዎችን የመቋቋም አቅም ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በተጨማሪም በሽታ የመከላከል ስርዓቱን ጤናማ ለማድረግ የሚረዳ ከማጨስ እና ከመጠን በላይ አልኮል መጠጣትን ያካትታል ፡፡ እንደ ሳንባ ምች ያሉ በሽታዎችን ለመከላከል ብዙ ዕረፍት ማግኘት እና ውሃ መጠጣት አሁንም ሌላኛው መንገድ ነው ፡፡
የተሟላ የእጅ መታጠቢያዎችን መለማመድ በተጨማሪም የሳንባ ምች ሊያስከትሉ ለሚችሉ ጀርሞች ተጋላጭነትን ሊቀንስ ይችላል በተለይም በብርድ እና በጉንፋን ወቅት ፡፡ ካሳለዎት ወይም ካስነጠሱ ፣ በሚጣሉ ህብረ ህዋሳት ወይም በእጅጌው ክርን ውስጥ ይህን ለማድረግ የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ ፣ ከዚያም እጆዎን ይታጠቡ ፡፡ የሳንባ ምች ሊያስከትሉ የሚችሉ ተህዋሲያን እንዳይሰራጭ ለመከላከል በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ የዋሉ ንጣፎችን እንደ ስልክ ፣ ቆጣሪ እና የበር እልፍኝ ያሉ ነገሮችን በፀረ-ተባይ ማጽዳቱን ያረጋግጡ ፡፡
በመጨረሻም ፣ በአካባቢዎ ያሉ ሰዎች ከታመሙ ለመለማመድ የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ የማህበራዊ ርቀት ሲቻል ፡፡ ጤናማ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ በሚኖሩበት ጊዜ ለባክቴሪያዎች እና ለቫይረሶች ያለዎትን ተጋላጭነት መቀነስ ጤናማነትን ለመጠበቅ ወሳኝ ሚና ሊኖረው ይችላል ፡፡
