ጉዞ ማቀድ? ኮፒዲ (COPD) ወደኋላ እንዳይወስድብዎ በእነዚህ ምክሮች ይዘጋጁ

የጤና ትምህርት

COPD ካለዎት ወይም የሚያውቅ ሰው ካወቁ ቢያንስ ለተወሰኑ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች የኦክስጂን ድጋፍ እንደሚያስፈልግ ያውቃሉ ፡፡ እና ያ ማለት ተንቀሳቃሽ አሃድ ማለት ነው - ይህ በትክክል ፍጹም የጉዞ ጓደኛ አይደለም። ግን ይህ ማለት ከ COPD ጋር ከመጓዝ ሊያግድዎት ይገባል ማለት አይደለም።

ሥር የሰደደ የሳንባ ምች ወይም ሲኦፒዲ በእውነቱ በተመሳሳይ ምድብ ውስጥ የተለያዩ ሌሎች የሳንባ በሽታዎችን ይሸፍናል ፣ ለምሳሌ ኤምፊዚማ ፣ አስም እና ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ይገኙበታል ፡፡ የእሱ መለያ ምልክት ተደጋጋሚ ሳል ፣ አተነፋፈስ እና የደረት ህመም ወይም አጥብቆ ጎን ለጎን መተንፈስ አለመቻል ነው ፡፡

በብዙ የተለያዩ ደረጃዎች ኮፒዲ ላለባቸው ሰዎች መጓዝ በጣም ይቻላል ይላል የኅብረተሰቡ ተሳትፎ ከፍተኛ ዳይሬክተር ቢል ክላርክ ፡፡ COPD ፋውንዴሽን . እሱ ሙሉ የኦክስጂን ተጠቃሚዎች ለሆኑ ሰዎች ጥሩ አይደለም ፣ ግን ለሌሎች ሁሉ ፣ ይቻላል ፡፡ በቃ ወደፊት ማቀድ እና ማቀድ አለብዎት ፡፡

በዋና ዋና የትራንስፖርት ዓይነቶች ከ COPD ጋር እንዴት እንደሚጓዙ እነሆ ፡፡

ዕቅዶች

እንደ ኮፒዲ በሽተኛ መብረር የተወሳሰበ ቢሆንም በእርግጠኝነት ሊሠራ የሚችል ነው ፡፡ እያንዳንዱ የጉዞዎ ደረጃ የተለያዩ መስፈርቶች አሉት ፡፡

ከበረራ በፊት

ከ COPD ጋር ለመብረር የመጀመሪያው እርምጃ አየር መንገዱን ለተፈለገው ቅጽ ማነጋገር ነው ፡፡ ይህ ሰነድ በሀኪምዎ መፈረም እና ከጉዞዎ በፊት መሞላት አለበት ፣ ስለሆነም ለዚህ ብዙ ጊዜ ይተዉ። ለጉዞው (በሚነሳበት እና በሚነሳበት ጊዜ ወይም በበረራ ወቅት ሁሉ) ኦክስጅንን ሲፈልጉ እና የትኛውን ክፍል ለመጠቀም እንዳቀዱ የታዘዘውን የሊተር ፍሰትዎን በዝርዝር መግለጽ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲሁም ለበረራ በቂ የባትሪ አቅም እንዳሎት ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡

150% የባትሪ አቅም ሊኖርዎት ይገባል ይላል ክላርክ ፡፡ ያ ማለት ለጉዞዎ በቂ ነው ፣ እና ለመዘግየቶች ተጨማሪ 50% ተጨማሪ።

በአየር ማረፊያው

ሻንጣዎችን የማይፈትሹ ቢሆንም እንኳን በደህንነት ውስጥ ከማለፍዎ በፊት ተመዝግቦ መግቢያውን መጎብኘት ያስፈልግዎታል ፡፡ የእርስዎን ዓይነት የኦክስጂን ማጎሪያ (ኦክስጅንን የሚያቀርብ ማሽን) እንዲያረጋግጡ እና ለጉዞው በቂ የባትሪ አቅርቦት እንዳለዎት ይጠይቁዎታል ፡፡

በፀጥታ ሁኔታ ፣ ማተኮር / ማሰባሰብያዎ ለቦምብ ቅሪት ምርመራ ለማድረግ ዝግጁ ይሁኑ ፡፡ ደህንነትን ለማለፍ ኦክስጅንን ረዘም ላለ ጊዜ ማውጣት ካልቻሉ ልዩ ማጣሪያ እና ፓትፖርት ይደረጋሉ ፣ ስለሆነም ከበረራዎ በፊት ብዙ ጊዜ ወደ አየር ማረፊያው መድረሱን ያረጋግጡ ፡፡

እና ሁል ጊዜ ተሽከርካሪ ወንበር እርዳታ ለመጠየቅ ያስታውሱ ፡፡ በበለጠ ፍጥነት በደህንነት ውስጥ ያልፋሉ እና ወደ በርዎ ለመሄድ መሞከርዎ አይደክሙም-ይህም ማለት ኦክስጅንን ወደ ላይ ከፍ ማድረግ አለብዎት ማለት ነው። ወደ ቀጣዩ በርዎ ወይም ወደ ሻንጣ የይገባኛል ጥያቄ ለመውሰድ ወደ መድረሻዎ ይጠይቁ እንዲሁም ፡፡

ተዛማጅ : በሐኪም ትእዛዝ መድሃኒቶች ለመጓዝ 5 ምክሮች

መሳፈር ፣ መብረር እና ማረፍ

ኦክስጅንን እየተጠቀሙም ሆነ አይጠቀሙም ቀደም ብለው መሳፈር እንዲችሉ ተጨማሪ ጊዜ የሚፈልጉትን ለሠራተኞቹ ያሳውቁ ፣ ክላርክ ፡፡ በዚያ መንገድ በሕዝብ መካከል ለመሆን ወይም በመቀመጫዎ ውስጥ ለመኖር እየጠበቁ አይታገሉም ፡፡

በአውሮፕላኑ ውስጥ በአጠቃላይ የኦክስጂን ቱቦን ለመልቀቅ የመስኮት መቀመጫ እንዲኖርዎት ይጠየቃሉ (አየር መንገዱ እንደሚያስፈልገዎት ለማሳወቅ ቀድመው መደወሉን ያረጋግጡ) ፡፡

አውሮፕላኑን መልቀቅ ካለብዎት የኦክስጂን ገመዶች ወይም ቱቦዎች አደጋ ይሆናሉ ሲል ክላርክ ያስረዳል ፡፡ በመተላለፊያ ወንበር ላይ ቢሆኑ ኖሮ ሌሎች ሰዎች ለመውጣት በመሞከር ቱቦዎ ላይ እየተንኮታኮቱ ነበር ፡፡

በበረራው ውስጥ በሙሉ በቀይ የደም ሴሎችዎ ውስጥ የኦክስጅንን ሙሌት ይከታተሉ ፡፡ ይህንን ማድረግ የሚችሉት በ pulse oximeter ፣ በጣትዎ ላይ በሚጣበቅ ተንቀሳቃሽ መሣሪያ ነው ፡፡ ከፍ ያለ ከፍታ ማለት ሰውነትዎ ተመሳሳይ መጠን ያለው ኦክስጅንን ለመውሰድ ጠንክሮ መሥራት አለበት ማለት ነው ፡፡ በአውሮፕላን ውስጥ ግፊት ያለው ጎጆ መተንፈስ ያስቸግር ይሆናል - ማለትም የኦክስጂን ፍሰትዎን ከፍ ማድረግ ያስፈልግዎ ይሆናል ፡፡

እንዲሁም በተቻለዎት መጠን በአውሮፕላን ውስጥ ያለውን ፈሳሽ መጠንዎን ለመሞከር እና ለመገደብ ይፈልጉ ይሆናል ፣ ምክንያቱም ክላርክ እንዳስታወቀው በአውሮፕላን ውስጥ ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ ወደ ጎማዎች ሲኦል ነው።

ባቡሮች

ከመጠን በላይ በሆነ ሁኔታ ፣ ከ COPD ጋር የባቡር ጉዞ ከ ነጥብ A እስከ ነጥብ ቢ ድረስ ለመድረስ በጣም ቀላሉ ዘዴ ነው ለባቡር ኩባንያው የተወሰኑ የኦክስጂን ህጎች እንዳሏቸው ለመጥራት አስፈላጊ ነው ፣ እናም የእርስዎን ለማሽከርከር በባቡር ውስጥ መውጫዎች መኖራቸውን ማረጋገጥ ይፈልጉ ይሆናል በባትሪ መሙያው ላይ የኦክስጂን ኮምፕተርተር ፣ ግን ያለበለዚያ መሄድዎ ጥሩ ነው። በሀዲዶቹ ይደሰቱ!

ጀልባዎች

ምንም እንኳን የባህር አየር ምልክቶችዎን በተሻለ ሁኔታ እንዲያሻሽሉ ሊያደርግ ቢችልም የመርከብ ጀልባዎች እና መርከቦች ለኮፒዲ ህመምተኞች አስቸጋሪ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በ COPDዎ ደረጃ ላይ በመመርኮዝ በመርከቡ ዙሪያ ለመጓዝ ተንቀሳቃሽ የኦክስጂን ክፍል ብቻ ሳይሆን በምሽት ለመተኛት የቤት ክፍልም ያስፈልግዎታል ፡፡ ከመነሳትዎ በፊት ክላርክ እንዳሉት የመርከብ ኩባንያውን ያነጋግሩ ኦክስጅንን መሰካት ይችሉ እንደሆነ ፣ በመርከቡ ላይ እና በክፍልዎ ውስጥ ኦክስጅንን ለማስገባት የሚረዳ ከሆነ እንዲሁም መርከቡ ድንገተኛ አቅርቦቶች ካሉዎት የኦክስጂን መሳሪያዎች አልተሳኩም ፡፡

ከፍተኛ ፍሰት ያለው ህመምተኛ ከሆኑ የመርከብ ጉዞዎች ለእርስዎ ጥሩ አይደሉም ፡፡

በአሁኑ ጊዜ በተንቀሳቃሽ ማከማቻዎች አማካይነት ከእነሱ መካከል በጣም የተሻለው ሶስት ሊትር ቀጣይ ነው ፣ ክላርክ ፡፡ ከዚያ ደረጃ በላይ ከሆኑ በእውነቱ ደህና አይደለም። በእውነቱ በጀልባው ዙሪያ መሄድ ወይም ከክፍልዎ መውጣት አይችሉም ፡፡ ከቤት ማሽን ጋር መያያዝ አለብዎት ወይም ከኋላዎ አንድ ትልቅ ተንቀሳቃሽ ታንክ ይዘው መሄድ አለብዎት ፣ ግን አብዛኛዎቹ የመርከብ ተሸካሚዎች በቦምብ አደጋዎች ምክንያት የተጨመቁ የኦክስጂን ታንኮችን አይፈቅዱም ፡፡

ጤናማ ሆኖ መቆየት

ከ COPD ጋር የሚጓዙ ታካሚ ከሆኑ ትልቁ አደጋ እርስዎ እንዴት እንደሚጓዙ ወይም የት እንደሚሄዱ አይደለም - ከጎንዎ የሚጓዙት ሰዎች ናቸው። የጥንቃቄ እርምጃዎችን መውሰድዎን እርግጠኛ ይሁኑ ከማንኛውም ጀርሞች መራቅ በድጋሜ በተከለለ አየር ፣ በወለል ላይ ወይም በአቅራቢያ ባሉ ሰዎች ላይ በተለይም በአውሮፕላን ውስጥ በሚሳል ሳል ሊሆን ይችላል ፡፡ በኢንፍሉዌንዛ እና በሳንባ ምች ክትባት ላይ ወቅታዊ ሆኖ መቆየቱ የመተንፈሻ አካልን በሽታ ለመዋጋት ሰውነትዎን በሽታ የመከላከል አቅም ይጠብቃል ፡፡

በአውሮፕላን ውስጥ እና ተርሚናል ውስጥ እያሉ ጭምብል ማድረጉ ተገቢ ነው ይላል ክላርክ ፡፡ መቀመጫውን እና ትሪውን በአንዳንዶቹ የፅዳት ማጽጃዎች ማጽዳት አለብዎ። እነሱ በጣም ጀርም ናቸው።

ምንም እንኳን የጉዞው ዓይነት ምንም ይሁን ምን ክላርክ ከጉዞዎ በፊት ማድረግ የሚችሉት በጣም አስፈላጊው ነገር ለኦክስጂን ፍላጎቶችዎ አስቀድመው ማቀድ እና ለመሄድ ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ ከሐኪምዎ ጋር መገናኘት ነው ፡፡