ህመም የአስም በሽታዎን ሲያባብሰው ምን ማድረግ አለበት

የጤና ትምህርት

ብዙ ጊዜ የአስም ህመም ምልክቶችዎ አይረብሹዎትም… እስኪታመሙ ድረስ ፡፡ ከዚያ በሚቀጥለው ማወቅ ያለብዎት ፣ እኩለ ሌሊት ላይ ከእንቅልፍዎ ከእንቅልፍዎ እየነፈሱ ሳሉ ያለማቋረጥ እያነፉ ነው ፡፡ በቫይረስ ምክንያት የሚመጣ የአስም በሽታ ይባላል ፣ እናም ሁኔታዎ በመተንፈሻ አካላት ህመም ሲባባስ ይከሰታል። እንደመታደል ሆኖ በእንቅስቃሴው ሰዓታት ውስጥ እስትንፋስዎን ከመጠቀም በተጨማሪ በቀላሉ መተንፈስ እና ሌሊቱን ሙሉ እንደገና እንዲተኛ የሚያደርጉ ውጤታማ ህክምናዎች አሉ ፡፡

ቫይረስ አስም ሊያባብሰው ይችላልን?

ጥናቶች የቫይረስ ኢንፌክሽኖች የአስም በሽታ ምልክቶች እንዲባባሱ እንደሚያደርግ ያሳዩ ፡፡ የአስም በሽታ መንስgers ከሆኑት በጣም የተለመዱ ነገሮች አንዱ እንደ ጉንፋን ፣ ጉንፋን ፣ የሳንባ ምች ወይም የ sinus ኢንፌክሽን ያሉ የቫይራል ወይም የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች ናቸው ፡፡ በሚታመሙበት ጊዜ የአየር መተላለፊያዎችዎ ይቃጠላሉ እና ይጠበባሉ - ይህም አየር መውሰድን የበለጠ ፈታኝ ያደርገዋል ፡፡ የመተንፈሻ አካላት ቫይረሶች ብዙውን ጊዜ ንፋጭ እንዲጨምር ያደርጋሉ ፣ ይህ ደግሞ መተንፈስን ከባድ ያደርገዋል።

የትንፋሽ እጥረት የ COVID-19 ምልክት ሲሆን የአስም በሽታ ላለባቸው ሰዎች ደግሞ የከፋ ሊሆን ይችላል ፡፡ የአስም በሽታ ያለባቸው ሰዎች ልብ ወለድ ኮሮናቫይረስ ከተያዙ ለከባድ ህመም ተጋላጭ ናቸው የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከላት (ሲዲሲ) ፣ በብዙ ተመሳሳይ ምክንያቶች ሌሎች የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች የበሽታ ምልክቶችን ያባብሳሉ ፡፡

በቫይረስ ምክንያት የሚመጣ የአስም በሽታ ምልክቶች ምንድናቸው?

የአስም በሽታ መከሰት ብሮንሆስፕላስምን እና የሳንባዎችን ማበጥ ነው ይላል የጤና ባለሙያ አማካሪ ፒሬትሬት ሚሚ ፖይኔትት ፡፡ እማማ በጣም ትወዳለች . የመተንፈሻ አካላት ቫይረሶችን ጨምሮ የአስም በሽታዎችን ሊያስነሳ ይችላል ፡፡ በቫይረስ ምክንያት የሚመጣ የአስም በሽታ ምልክቶች ከመደበኛ የአስም ህመም ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፣ እና የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል ፡፡

• መንቀጥቀጥ
• ሳል
• የደረት ጥብቅነት
• የትንፋሽ እጥረት
• ድካም
• የአፍንጫ መጨናነቅ
• ራስ ምታት
• የ sinus ህመም

አስምዎ በተለምዶ በደንብ ከተቆጣጠረ ከቫይረሱ ጋር መገናኘቱ ጥሩ ምልክት ነው እና እነዚህ ምልክቶች ከቫይረስ ህመም ጎን ለጎን ይታያሉ ፡፡

የአስም ምልክቶች ከቀላል እስከ ከባድ ህብረ ህዋስ ላይ ይከሰታሉ ፡፡ ከባድ የአስም በሽታ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ስለሚችል ምልክቶቹን መገንዘብ አስፈላጊ ነው ፡፡ እንደ መተንፈስ ችግር ፣ የአፍንጫ መታፈን ፣ የመናገር ወይም የመራመድ ችግር እንዲሁም / ወይም ለከንፈር ፣ ለቆዳ ፣ ወይም ለጥፍር ብሌን የመሳሰሉ ምልክቶችን ከያዙ 911 ይደውሉ እና ወዲያውኑ የህክምና እርዳታ ይጠይቁ ፡፡

አስም ምን ያባብሳል? ከቫይረስ ህመም በተጨማሪ አንዳንድ የተለመዱ ቀስቅሴዎች የአስም በሽታ መከሰት-

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
• ውጥረት
• በአየር ላይ ብስጭቶች እንደ ጭስ
• የአየር ሁኔታ- ቀዝቃዛ ሙቀቶች ወይም የአለርጂ ወቅት
• እንደ ቤታ-አጋጆች ያሉ መድኃኒቶች
• ጋስትሮሶፋጌል ሪልክስ

የአስም በሽታ መከሰት በሚከሰትበት ጊዜ የ Bronchial ቱቦዎችዎ ከአሁን በፊት ከመታመማቸው በፊት እንደ ሁኔታው ​​ከባድነት ብዙ ቀናት ወይም ሳምንታት ሊወስድ ይችላል ፡፡

ሲታመሙ አስም ምን ይረዳል?

በተለይ በቫይረስ ምክንያት ለሚመጡ የአስም ምልክቶች ምንም ዓይነት ሕክምናዎች የሉም ፣ ግን ሳል ፣ የደረት ማጠንከሪያ እና አተነፋፈስን ለማስታገስ የሚያስችሉ በርካታ ሕክምናዎች አሉ ፡፡ የአስም በሽታን ለመቆጣጠር ከሁሉ የተሻለው መንገድ ጥቃቶች ከመከሰታቸው በፊት የሚያቆሙ የመከላከያ እና የረጅም ጊዜ ቁጥጥር ነው ፡፡

በመጀመሪያ ፣ ከመታመምዎ በፊት ከጤና ባለሙያዎ ጋር የአስም እርምጃ እቅድ ያውጡ ፡፡ ይህ ወደ ከፍተኛ ፍሰት ሜትር እና ምልክቶች ሲተነፍሱ በቁጥርዎ ላይ የተመሠረተ በጣም የተወሰነ ሰነድ ነው ፡፡ ሶስት ዞኖች አሉ አረንጓዴ ፣ ቢጫ እና ቀይ ፡፡

1. አረንጓዴ ዞን ምልክቶች የሌሉበት እና ከፍተኛው ፍሰትዎ ከፍተኛ በሆነበት ደረጃ ላይ ነው (ከፍተኛው ፍሰቶች የግል ምርጡን ከፍተኛ ፍሰት ለመለየት ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት በላይ ቁጥጥር ይደረግባቸዋል)። የአሁኑን ዞን ለመቆጣጠር የከፍተኛ ፍሰቶች በየቀኑ ይለካሉ ፡፡
2. ቢጫ ቀጠና ለከፍተኛው ፍሰት መቀነስ እና የሕመም ምልክቶች መከሰት የሚታወቅ ነው ፡፡
3. ቀይ ዞን በከፍተኛ ሁኔታ ለቀነሰ ከፍተኛ ፍሰት እና ለከባድ ምልክቶች የሚታወቅ ነው ፡፡እሱ ነውየጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን ማነጋገር ወይም ወደ ድንገተኛ እንክብካቤ መሄድ አስፈላጊ መሆኑን የሚያመለክት ድንገተኛ ቀጠና ነው ፡፡

እያንዳንዱ ዞን የአስም በሽታዎን ለመቆጣጠር የሚረዱ ተጓዳኝ መድኃኒቶች ሊኖሩት ይገባል ፡፡በተደጋጋሚ በቢጫ ወይም በቀይ ዞን ውስጥ መኖሩ የከባድ የአስም በሽታ ምልክት ነው ይላሉ ዶ / ር ፖይኔትት ፡፡

ሲታመሙ የሚረዱ የአስም መድኃኒቶች ዓይነቶች ምንድን ናቸው?

የአስም መድኃኒቶች በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች ይከፈላሉ-የረጅም ጊዜ ቁጥጥር መድኃኒቶች እና ፈጣን ዕርዳታ መድኃኒቶች ፣ ዶ / ር ፖይኔትት ፡፡

የረጅም ጊዜ ቁጥጥር መድሃኒቶች እንዲሁም ፀረ-ብግነት ፣ መቆጣጠሪያ ወይም የጥገና መድሃኒቶች በመባል ይታወቃሉ ፡፡ እነዚህ መድሃኒቶች በሳንባ እና ንፋጭ ምርት ውስጥ እብጠትን ይቀንሳሉ ፡፡ የረጅም ጊዜ ቁጥጥር መድኃኒቶች ለተሻለ ውጤት በመደበኛነት ይወሰዳሉ ፣ ያለ ምልክቶችም ጭምር ፡፡ እነዚህ ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ ኮርቲሲቶይዶይስ ፣ የቃል መድኃኒቶችን እና የተቀላቀሉ እስትንፋሶችን ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ፈጣን እፎይታ መድሃኒቶች እንዲሁም የነፍስ አድን መድኃኒቶች በመባል የሚታወቁ ሲሆን በቢጫ ወይም በቀይ ዞን ውስጥ ሲሆኑ የአስም በሽታ ድንገተኛ ምልክቶችን ለማከም ያገለግላሉ ፡፡

ሲታመም የድርጊት መርሃ ግብርዎ የሁለቱ ድብልቅ ሊሆን ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የጤና ጥበቃ አቅራቢዎ የእሳት ነበልባልን ለመከላከል በቫይረስ ህመም የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ የስቴሮይድ እስትንፋስን መጠቀም እንዲጀምሩ ሊመክርዎት ይችላል ፡፡መድሃኒቶች ይወዳሉ አልቡተሮል የጡንቻን መንቀጥቀጥን በማስታገስ ወደ ሳንባ ጥልቅ ክፍሎች የተሻለ አየር እንዲገባ ያደርጉታል ሱማና ሬዲ ፣ ኤምዲኤ በፕሪንዳሌ ፣ ካሊፎርኒያ ውስጥ በአካሲያ ፋሚሊ ሜዲካል ቡድን ፡፡እንደነዚህ ያሉት የአጭር ጊዜ የነፍስ አድን መተንፈሻዎች በሚታመሙበት ጊዜ የአስም በሽታዎ በሚሠራበት ጊዜ ሊረዱዎት ይችላሉ - እናም ከተለመዱት በበለጠ በተደጋጋሚ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ ፡፡

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ሀ ኔቡላዘር ፣ በሚታመሙበት ጊዜ ወደ ሳንባዎ መድኃኒት ለማግኘት የሚረዳ ጭምብል በመጠቀም የሚሰጥ መድኃኒት ነው ፡፡ እንዲሁም እንደ እርስዎ በአፍ የሚወሰድ ስቴሮይድ ያስፈልግዎት ይሆናል ፕሪኒሶን , እንደ ምልክቶችዎ ክብደት ላይ በመመርኮዝ ፡፡

ተዛማጅ: አልቡተሮል የጎንዮሽ ጉዳቶች

የአስም በሽታዬ እንዳይባባስ እንዴት ማቆም ወይም መከላከል እችላለሁ?

የአስም እርምጃ ዕቅድን መከተል የአስም በሽታን ለመቆጣጠር ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው ሲሉ ዶ / ር ፖይኔትት ይመክራሉ ፡፡

በተጨማሪም ፣ ቀስቅሴዎችዎን ለማስወገድ እርምጃዎችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ህመም የአስም በሽታዎን የሚያበራ ከሆነ ያንን ሊያካትት ይችላል-

• እጅን ብዙ ጊዜ መታጠብ
• ሊታመሙ ከሚችሉ ሰዎች አጠገብ በሚሆኑበት ጊዜ ጭምብል ማድረግ
• ከታመሙ ሰዎች ቢያንስ 6 ጫማ ርቀት መጠበቅ
• በሽታን ለመከላከል በየአመቱ የጉንፋን ክትባት መውሰድ
• በመጀመሪያው የሕመም ምልክት ላይ ተጨማሪ የሕክምና እርምጃዎችን መጀመር

በመድኃኒትዎ ላይ ማስተካከያ ሊኖርዎት ስለሚችል የአስም በሽታዎ ከታመመበት ጊዜ በላይ እየባሰ ከሄደ ከጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ጋር መወያየት አለብዎት ፡፡ የእሳት ማጥፊያዎች እንዳይከሰቱ ለመከላከል እንደታዘዘው መድሃኒትዎን በመደበኛነት መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡