በትክክል የሚሰሩ 6 የኬቶ ተጨማሪዎች

ከባድ. com

እያንዳንዱ የ keto ዳይተር ተመሳሳይ ነገር ይነግርዎታል -ኬቶ አስገራሚ ስሜት እንዲሰማኝ ያደርገኛል! እርስዎ እንደ ካርቦሃይድሬት እንኳን ይረሳሉ! ዳቦ በእውነቱ ከባድ ነው!

(እኔ እራሴ አንድ ጊዜ ካልነገርኩ በስተቀር የመጨረሻውን አላምንም።)

ባለፉት ጥቂት ዓመታት ፣ የ keto አመጋገብ - በጣም ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ - ስብን በፍጥነት የማጣት ችሎታው ዋና ሆኗል። በዋናነት ፣ ሰውነትዎን ከሚመረጠው የኃይል ምንጭ (ካርቦሃይድሬቶች ፣ እንደገና ግሉኮስ) ስለሚያጡ ፣ ሰውነትዎ ሁለተኛውን ተወዳጅ የኃይል ዓይነት የሆነውን የራሱን ስብ (ድጋሚ ኬቶን) ይበላል።

ንጹህ ፣ ትክክል?

ጤናማ ከሆኑ ፕሮቲኖች ፣ ከቃጫ ካርቦሃይድሬቶች እና በቂ ጥሩ ስብ ካለው ከኬቶ አመጋገብ ሌላ አማራጭ ባይኖርም ፣ አንዳንድ ጊዜ አንዳንድ ተጨማሪዎች ሊረዱዎት ይችላሉ።

የሚጥል በሽታን በተሳካ ሁኔታ ለማከም ኬቶ እንዲሁ ሊከተል ይችላል። እንዲሁም ለስኳር በሽታ ፣ ለካንሰር እና ለአልዛይመር በሽታ ሊሠራ ይችላል።

በዚህ ጽሑፍ ግርጌ ላይ ስለ ketosis እና ketogenic ምርቶች የበለጠ ያንብቡ።

በ 2020 የምንወዳቸው የኬቶ ማሟያዎች እዚህ አሉ-

	kApex Ketogenix አመቻች AMPK ን በስብ ሕዋሳት ውስጥ በ 300% ይጨምራል የካርዲዮቫስኩላር ጤናን ያሻሽላል በጉበት ውስጥ ኤፒፒን በ 22% ከፍ ያደርጋል	ዋጋ ፦ 75.00 ዶላር አሁን በ BiOptimizers ላይ ይግዙ	አሁን ይሸምቱ ግምገማችንን ያንብቡ
	በኤሌክትሮላይት ካፕሎች በኬቶ ቫታልስ የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች ዜሮ ካሎሪ ፣ ዜሮ ካርቦሃይድሬት ፣ ዜሮ ቁርጠት የ keto ጉንፋን ያስወግዱ ስሜትን እና ጤናማ እንቅልፍን ከፍ ያደርገዋል	ዋጋ ፦ $ 19.99 በአማዞን ይግዙ	አሁን ይሸምቱ ግምገማችንን ያንብቡ
	ኬቶ ኮር ዕለታዊ ባለብዙ ወ/ ማዕድናት እና ፕሮባዮቲክስ የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች ምንም ተጣጣፊ ወይም መሙያ ንጥረ ነገሮች የሉም እያንዳንዱ ቡድን ከመሸጡ በፊት በቤተ ሙከራ ተፈትኗል በአሜሪካ ውስጥ የተሰራ	ዋጋ ፦ 29.99 ዶላር በአማዞን ይግዙ	አሁን ይሸምቱ ግምገማችንን ያንብቡ
	ነጭ የኩላሊት ባቄላ ማውጣት - 100% ንጹህ የካርቦ እገዳ የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች በአመጋገብዎ ውስጥ ፋይበርን ያክላል ቬጀቴሪያን የሚፈልጉትን ከፍ የሚያደርጉትን ይሰጥዎታል	ዋጋ ፦ $ 20.00 በአማዞን ይግዙ	አሁን ይሸምቱ ግምገማችንን ያንብቡ
	ኬቶ የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞች ፕላስ ቅድመባዮቲክስ እና ፕሮባዮቲክስ የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች ቪጋን። ግሩም ዋጋ። የምግብ መፈጨትን ይረዳል ወደ ከፍተኛ የስብ አመጋገብ ለመሸጋገር ይረዳል	ዋጋ ፦ 12.82 የአሜሪካ ዶላር በአማዞን ይግዙ	አሁን ይሸምቱ ግምገማችንን ያንብቡ
	CLA Softgels 1000mg በጅምላ ዕቃዎች የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል ለ $/ክኒን በጣም የማይታመን እሴት ምንም የመሙያ ንጥረ ነገሮች የሉም	ዋጋ ፦ 18.96 ዶላር በአማዞን ይግዙ	አሁን ይሸምቱ ግምገማችንን ያንብቡ

የእኛ ያልተደላደሉ ግምገማዎች

1. 1. kApex Ketogenic Optimizer

   ዋጋ ፦ 75.00 ዶላር አሁን በ BiOptimizers ላይ ይግዙ ጥቅሞች:
   • AMPK ን በስብ ሕዋሳት ውስጥ በ 300% ይጨምራል
   • የካርዲዮቫስኩላር ጤናን ያሻሽላል
   • በጉበት ውስጥ ኤፒፒን በ 22% ከፍ ያደርጋል
   Cons
   • በየቀኑ ብዙ ክኒኖች
   • ከአንዳንድ ሌሎች የኬቶ ማሟያዎች የበለጠ ዋጋ ያለው
   • ከተከፈተ በኋላ ማቀዝቀዣ ይፈልጋል

   የ keto አመጋገብ ጥረቶችን ለማሳደግ እና የስብ ኪሳራዎን ከፍ ለማድረግ ከፈለጉ ፣ kApex Ketogenic Optimizer ን ይመልከቱ . ይህ ተጨማሪ ምግብ የሚያደርገው በተፈጥሮ የሚበሉትን ስብ ይሰብራል እና ወደ ትናንሽ የሰባ አሲዶች ይቀይረዋል። ከዚያ እነዚያን ጥቃቅን የሰባ አሲዶች ወደ ጉበትዎ እና ወደ ሚቶኮንድሪያ ያጓጉዛቸዋል ከተለመደው ፈጣን በሆነ ፍጥነት ያቃጥላቸዋል። እንዲሁም የምግብ መፈጨትን እና የሜታቦሊክ ኃይልን ተግባር ያሻሽላል።

   ቀመር LIP4 (የራሳቸው የ “lIpases” የባለቤትነት) ፣ Tri-Phase Protease ፣ InnoSlim (በጡንቻዎች ውስጥ የ AMPK አገላለጽ ደረጃዎችን በ 52% እና የስብ ሕዋሳት በ 300% ፣ 7-ኬቶ DHEA ፣ CoQ10 እና L-Carnitine ን ይጨምራል።

   
   
   

   ጠርሙሱ 120 ካፕሎች አሉት ፣ እና ከእንቅልፍዎ ከእያንዳንዱ ምግብ ጋር 2 እንክብል እና 4-6 መውሰድ አለብዎት። KApex ን ከከፈቱ በኋላ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ እንዳለብዎ ልብ ሊባል የሚገባው ነው (አለበለዚያ ኦክሳይድ ይጀምራል)።

   የካርዲዮቫስኩላር ጤናን ለማሳደግ እና መጥፎ ኮሌስትሮልን ለመቀነስ ለሚፈልጉ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው።

   
   
   

   ተጨማሪ የ kApex Ketogenix አመቻች መረጃ እና ግምገማዎችን እዚህ ያግኙ።

2. 2. የኤሌክትሮላይት ካፕሎች በኬቶ ቫታላስ

   ዋጋ ፦ $ 19.99 የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች በአማዞን ይግዙ ጥቅሞች:
   • ለዋጋ ታላቅ ዋጋ
   • የ keto ጉንፋን እና የአንጎል ጭጋግን ያስወግዱ
   • ስሜትን እና ጤናማ እንቅልፍን ከፍ ያደርገዋል
   Cons
   • ኤፍዲኤ በሚፈለገው መጠን አነስተኛ የፖታስየም መጠን
   • እንክብሎች በጣም ትልቅ ናቸው
   • በእነዚህ እንክብልሎች ውስጥ ትንሽ የሩዝ ዱቄት አለ ነገር ግን በሰውነትዎ/በአመጋገብዎ ላይ ምንም ዓይነት ተጽዕኖ ሊያሳድር የሚችል ምንም ነገር የለም።

   ኤሌክትሮላይቶች በእኔ አስተያየት እንደ ቀድሞ ኬቶ-ኤር በኬቶ አመጋገብ ላይ ማሟላት የሚችሉት ፍጹም ምርጥ ነገር ናቸው።

   
   
   

   የኬቶ ጉንፋን ለማቆም ወይም ለመቀነስ ሁሉንም መሠረታዊ ነገሮች ይሸፍናል። ከኬቶ ፣ ከአትኪንስ ወይም ከማንኛውም ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት/የአመጋገብ ስርዓት ጋር የሚመጡትን የእግርዎን ህመም (ሊባል ይችላል) እና በሰውነትዎ ውስጥ ያሉ ሌሎች እብጠቶችን ያስወግዱ። ሰውነትዎን በዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ ላይ ለማመጣጠን ከፍተኛ መጠን ያላቸውን ኤሌክትሮላይቶች ማለትም ሶዲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፖታሲየም እና ካልሲየም በማቅረብ ይህንን ያደርጋል።

   በአንድ ጠርሙስ 120 አገልግሎቶች አሉ ፣ ይህም ይህንን በጣም ጥሩ ያደርገዋል።

   
   
   

   ይህንን ማሟያ ወደዚህ ይውሰዱ

   • የኃይል ደረጃዎችን ይጨምሩ
   • ስሜትን ከፍ ያድርጉ
   • የጡንቻ መኮማተርን ያቁሙ
   • የተሻለ እንቅልፍ

   በኬቶ ቫታሊስ መረጃ እና ግምገማዎች ተጨማሪ የኤሌክትሮላይት ካፕሎችን እዚህ ያግኙ።

3. 3. ኬቶ ኮር ዕለታዊ ባለ ብዙ ቫይታሚን ከማዕድን እና ፕሮባዮቲክስ በኬቶላብስ

   ዋጋ ፦ 29.99 ዶላር የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች በአማዞን ይግዙ ጥቅሞች:
   • ኤሌክትሮላይቶች ፣ ፕሮባዮቲክስ ፣ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት
   • ከአንዳንድ ሌሎች የኬቶ ማሟያዎች ያነሱ
   • 100% ገንዘብ ተመላሽ ዋስትና
   Cons
   • ለአንዳንድ ትላልቅ እንክብሎች
   • ከአማራጭ አማራጮች ጋር ሲነፃፀር ውድ
   • ለአለርጂ ተስማሚ ተቋም አይደለም

   በመነሻ ደረጃዎች ውስጥ የ keto ጉንፋን ትልቅ ምክንያት ቢሆንም ፣ አመጋገቢው ራሱ ረሃብን ለመግታት እና አንዳንድ ጊዜ መብላትዎን ይረሳሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ስብ እና ፕሮቲን ከካርቦሃይድሬቶች የበለጠ ስለሚሞሉ እና የበለጠ ረጅም ፣ የበለጠ ስለሚቆይዎት ነው።

   ይህ ያንን ለመቋቋም ይረዳል እና ቀኑን ሙሉ የሚፈልጉትን አመጋገብ ይሰጥዎታል። ከተፈጥሯዊ ምንጮች ብዙ ቪታሚኖችን ስለማያገኙ በኬቶኮር ቫይታሚኖች ውስጥ የበለጠ ተፈጥሯዊ እና chelated ንጥረ ነገሮች ፣ ብዙ ፕሮቲዮቲክስ ፣ ብዙ ቫይታሚን ዲ እና ተጨማሪ ALA አሉ።

   ከምግብ ውስጥ አመጋገብን ካጠፉ ይህ ባለ ብዙ ቫይታሚን ኃይልዎን ከፍ ለማድረግ እና ደረጃውን ለመጠበቅ ጥሩ ነው ይችላል እርስዎ ትልቅ የአትክልት አፍቃሪ ካልሆኑ በዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብ ላይ ለመገኘት ይከብዱ።

   ኬቶ ኮር እንዲሁ የኬቶን ምርት ያበረታታል እንዲሁም ለጤናማ ክብደት መቀነስ አመጋገብ መሠረት ይጥላል።

   እና አዎ ፣ ብዙ ቫይታሚን የጡንቻ መጨናነቅን ለመከላከል አንዳንድ ኤሌክትሮላይቶችን ያጠቃልላል ፣ ግን ብዙ አይደሉም ኬቶ ቫታልስ .

   ይህ የምርት ስም በጣም በጥሩ ሁኔታ የተቀበሉትን አጠቃላይ የምርት መስመሮችን ያደርጋል። ሌሎች የኬቶ ምርቶቻቸውን እዚህ ማሰስ ይችላሉ።

   ተጨማሪ የኬቶ ኮር ዕለታዊ ባለብዙ ወ/ ማዕድናት እና ፕሮባዮቲክስ መረጃ እና ግምገማዎችን እዚህ ያግኙ።

4. 4. ነጭ የኩላሊት ባቄላ ማውጣት - 100% ንፁህ የካርቦ እገዳ እና ለክብደት መቀነስ በስብ የሚስብ ድርብ ድራጎን ኦርጋኒክ

   ዋጋ ፦ $ 20.00 የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች በአማዞን ይግዙ ጥቅሞች:
   • የስትሮክ መበስበስን በማገድ የክብደት መቀነስን ይደግፋል
   • ረሃብን ለመግታት እና ክብደትን ለመቀነስ ለብዙ ሰዎች በትክክል ይሠራል
   • ምንም አላስፈላጊ የመሙያ ንጥረነገሮች ሳይኖሩት ሁሉም የተፈጥሮ ማሟያ
   Cons
   • አነስተኛ መጠን ያለው የሩዝ ዱቄት ይይዛል ፣ ግን ከ keto አያስወጣዎትም።
   • ቪጋን ላይሆን ይችላል።
   • በቴክኒካዊ 100% ነጭ የኩላሊት ባቄላ ማውጣት ቢሆንም ሌሎች አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች አሉ። እነዚያ የቬጀቴሪያን እንክብል ፣ የማይክሮ ክሪስታሊን ሴሉሎስ ፣ የሩዝ ዱቄት እና ማግኒዥየም ስቴራይት ያካትታሉ።

   በኬቲሲስ ውስጥ ለመድረስ እና ለመቆየት አሁንም ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት አመጋገብን በጥብቅ መከተል አለብዎት ፣ የካርቦሃይድ ማገጃዎች ለብዙ ሰዎች በደንብ የሚሰራ ይመስላል። ነጭ የኩላሊት ባቄላ ማውጣት ኃይለኛ የተፈጥሮ ካርቦሃይድሬት ማገጃ ነው። የካርቦሃይድ ማገጃዎች የስትሮክ ፣ የካርቦሃይድሬት እና ቅባቶችን እንኳን እንዳይመገቡ በመከላከል ይሰራሉ። ስኳር እና ስብ ሳይሰበሩ እና ሳይለቁ በሰውነትዎ ውስጥ እንዲያልፉ ይረዳቸዋል።

   ነጭ የኩላሊት ቢን ኤክስትራክት ይህን የሚያደርገው አልፋ-አሚላሴ በመባል የሚታወቀውን ኢንዛይም በመከልከል ነው። ይህ ደግሞ የምግብ ፍላጎትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ያጠፋል እናም ረሃብን ይቀንሳል።

   በአሜሪካ ውስጥ በኤፍዲኤ/ጂኤምፒ በተረጋገጠ ተቋም ውስጥ ስለተሠራ እና ለንፅህና በተፈተነ በሶስተኛ ወገን ስለተሠራ ይህንን ማሟያ በሌሎች ላይ መርጫለሁ።

   ምን ዋጋ አለው ፣ ይህ ማሟያ አሁን በአማዞን የግዢ ጋሪዬ ውስጥ ነው።

   ተጨማሪ ነጭ የኩላሊት ባቄላ ማውጣት - 100% ንፁህ የካርቦ ማገጃ መረጃ እና ግምገማዎች እዚህ ያግኙ።

5. 5. ኬቶ የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞች ፕላስ ቅድመቢዮቲክስ እና ፕሮባዮቲክስ 1000 ሚ

   ዋጋ ፦ 12.82 የአሜሪካ ዶላር የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች በአማዞን ይግዙ ጥቅሞች:
   • የማገልገል መጠን 1 ክኒን ብቻ ነው
   • ለሆድ መፈጨት ጤናማ የሆድ ዕቃን ይደግፋል
   • 100% ገንዘብ ተመላሽ ዋስትና
   Cons
   • ለአዋቂዎች ብቻ - 18+
   • ለተሻለ ውጤት ከመብላቱ በፊት ከ20-30 ደቂቃዎች መወሰድ አለበት። ያ ለአንዳንዶች የማይመች ሊሆን ይችላል።
   • n/ሀ

   ኬቶ ለምግብ ባልተለመዱ ሰዎች ላይ የሆድ ድርቀት ሊያስከትል ይችላል። በምግብ መፍጫ ኢንዛይሞች ፣ ቅድመ -ቢቲዮቲክስ እና ፕሮቲዮቲክስ ማሟላት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። እንደ እድል ሆኖ ፣ ይህ እርስዎ የሚፈልጉትን ሁሉ አለው! በተሻሻለው ኃይል ይደሰቱ እና አንዳንድ የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን በመውሰድ ማንኛውንም የምግብ መፈጨት ችግር ያቃልሉ።

   ተጨማሪ የኬቶ የምግብ መፍጫ ኢንዛይሞች ፕላስ ቅድመባዮቲክስ እና ፕሮባዮቲክስ መረጃ እና ግምገማዎችን እዚህ ያግኙ።

6. 6. CLA Softgels 1000mg በጅምላ ዕቃዎች

   ዋጋ ፦ 18.96 ዶላር የአማዞን ደንበኛ ግምገማዎች በአማዞን ይግዙ ጥቅሞች:
   • CLA በሰፊው ከተጠኑ ምርጥ የክብደት መቀነስ ማሟያዎች አንዱ ነው
   • ላቦራቶሪ ለማረጋገጥ እና ለተረጋገጠ ንፅህና ተፈትኗል
   • የሜታብሊክ ሂደትን በመጨመር ስብ ያቃጥላል እና የጡንቻን ብዛት ይጨምራል
   Cons
   • ክብደትን ለመቀነስ CLA ሁል ጊዜ መወሰድ የለበትም። እባክዎን በአንድ ጊዜ ከ 3 ወር በላይ አይውሰዱ።
   • የተጠቆመው መጠን በቀን ከ3-6 እንክብሎች ሲሆን እነሱ በጣም ትልቅ ናቸው።
   • ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ ቪጋን አይደለም።

   በተለምዶ ሲኤላ በመባል የሚታወቀው የተዋሃደ ሊኖሌሊክ አሲድ ከሳፍ አበባ ዘይት የተገኘ ኦሜጋ -6 ቅባት አሲድ ነው። በአንድ ምክንያት ታዋቂ የክብደት መቀነስ ማሟያ ነው -ለብዙ ሰዎች በደንብ ይሠራል። እብጠትን እንደ ኃይለኛ አንቲኦክሲደንት በመቀነስ አጠቃላይ ጤናን ለመደገፍ ይረዳል። አንቲኦክሲደንትስ የበሽታዎችን እና የእርጅናን ምልክቶች ሊያመጣ የሚችል የነፃ ነቀል ጉዳትን በእጅጉ ይቀንሳል።

   ብዙ የ ምርምር CLA የምግብ ፍላጎትን ሊገታ ፣ ሜታቦሊዝምን ማሻሻል ፣ ስብን ማቃጠል እና የጡንቻ ቃና እንዲጨምር ሊያግዝ እንደሚችል ይጠቁማል። CLA እንደ አመጋገብ ወይም ቅድመ-ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ማሟያ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል እና ለክብደት መቀነስ በኬቶ አመጋገብ ላይ ከሆኑ ጥሩ መደመር ሊሆን ይችላል።

   በጅምላ ማሟያዎች መረጃ እና ግምገማዎች ተጨማሪ CLA Softgels 1000mg እዚህ ያግኙ።

በኬቶ ጀብዱዎ መጀመሪያ ላይ ተጨማሪዎች በጣም ጥሩ ናቸው። የ ኬቶ ጉንፋን የሚጠራውን ባያውቁም እንኳ በሁሉም ሰው ላይ ይከሰታል። ግን ይህ በመሠረቱ እሱ የሚሰማው ነው - እርስዎ ደካሞች ነዎት ፣ ህመም ይሰማዎታል ፣ እና በተለይም እንደ እብድ ፣ በተለይም የእግሮቼ ጀርባዎች የሚያሠቃዩኝ ሁሉንም ጡንቻዎች አስታውሳለሁ።

ይህ ሰውነትዎ ከኬቲሲስ ጋር የሚስማማ ነው ፣ ይህም ሰውነትዎ ከግሉኮስ ይልቅ ለኃይል ኃይል ሲቃጠል ይባላል።

እነዚያ ምን እየደረሰባቸው እንደሆነ ለማወቅ በቂ ጥበበኞች (እርስዎ!) በኤሌክትሮላይቶች እና ብዙ ውሃ ይሞላሉ። ለኬቶ ማሟያዎች ኤሌክትሮላይቶች በዝርዝሩ አናት ላይ ናቸው ምክንያቱም ሰውነትዎ በድንገት ራሱን የሚያገኝበትን በሶዲየም ፣ ፖታሲየም እና ማግኒዥየም ይሞሉዎታል።

የፖታስየም ቴራፒዩቲክ መጠን በመድኃኒት አዙሪት ክኒን መልክ አይመጣም ፣ ስለዚህ ለዚህ ፣ የተወሰነ ጤናማ አመጋገብ ማድረግ ይኖርብዎታል። (አቮካዶዎች! ስፒናች!) ለምን እንደሆነ ማንበብ ይችላሉ እዚህ ፣ ግን የመጨረሻው ውጤት ኤፍዲኤ (OCD) የፖታስየም ማሟያዎችን (ባለ ብዙ ቫይታሚኖችን ጨምሮ) ከ 100mg ባነሰ ፣ ወይም ከሚመከረው 4,700mg የአመጋገብ መጠን 2% ብቻ ነው።

በተለየ ሁኔታ ፣ የ keto አመጋገብን የሚከተሉ ሰዎች በተለምዶ በቀን 20 ወይም ከዚያ ያነሰ ካርቦሃይድሬትን ይመገባሉ ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ሰዎች ከኬቲሲስ ሳይወድቁ በቀን እስከ 50 ግራም ሊሄዱ ይችላሉ። YMMV። ሁሉም አካላት የተለያዩ ናቸው።

ኬከን አመጋገብ አሁንም ቤከን ፣ አይብ እና ስቴክ በሚመገቡበት ጊዜ ክብደትን ለመቀነስ በእውነት በጣም ጥሩ እና ፈጣን መንገድ ነው። እነዚህ ምግቦች ለኬቶ ተስማሚ ቢሆኑም ፣ ዶሮ በኮኮናት ዘይት ውስጥ የበሰለ ትኩስ ቅመማ ቅመሞች እና አዲስ ሰላጣ በክሬም አለባበስ ፣ በተንሸራታች የአልሞንድ እና እንጆሪ ፍሬዎች መሆኑን ልብ ማለት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

ዝቅተኛ ካርቦሃይድሬት መብላት - ምግቡ ምንም ይሁን ምን ፣ ለእያንዳንዱ ምግብ አንድ ሳህን ቢከን እንኳን - በሳይንሳዊ ሁኔታ ክብደትን ለመቀነስ ይረዳዎታል። ግን እርስዎም ጤናማ እንዲሆኑ ከፈለጉ ጤናማ ሆነው ይበሉ እና ይሙሉ!

---

ማስጠንቀቂያ! በአንድ ሰዓት ውስጥ ወደ ኬቶሲስ ሊያገባዎት ቃል በገባ በማንኛውም ምርት ውስጥ አይግዙ። አሁንም በኬቲሲስ ውስጥ ሆነው ክብደት በሚቀንሱበት ጊዜ መደበኛውን አመጋገብ እንዲበሉ የሚፈቅድ ማንኛውም ክኒን ወይም መጠጥ ለእርስዎ ይዋሻል።

እንደነዚህ ላሉት ምርቶች በአማዞን ላይ የሚያዩዋቸው ብዙ ግምገማዎች ሐሰተኛ ናቸው ReviewMeta.com .

ቀላሉን መውጫ በሚፈልጉ ሰዎች ላይ በቀጥታ ያነጣጠረ ፕሮፓጋንዳ አትውደቁ።

---

ተጨማሪ ይፈልጋሉ?

10 ምርጥ የክብደት መቀነስ ማሟያዎች -ያወዳድሩ ፣ ይግዙ እና ያስቀምጡ (2019)

ርካሽ የፕሮቲን ዱቄት መመሪያ -አወዳድር ፣ ግዛ እና አስቀምጥ (2019)