የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ 2021
ዜናየስኳር በሽታ ምንድነው? | የስኳር በሽታ ምን ያህል የተለመደ ነው? | በአሜሪካ ውስጥ የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ | በስቴቱ የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ | የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ በአይነት | የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ በእድሜ | የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ በዘር እና በጎሳ | የተለመዱ ችግሮች | ወጪ | መከላከል | ተደጋጋሚ ጥያቄዎች | ምርምር
የስኳር በሽታ ከፍ ባለ የደም ውስጥ የግሉኮስ ባሕርይ ያለው የበሽታ ስብስብ ነው ፡፡ ብዙ የስኳር ዓይነቶች አሉ ፣ ግን እያንዳንዳቸው ሰውነት ለሰውነት ግሉኮስ መጠቀም አለመቻላቸውን ያጠቃልላል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ የስኳር በሽታ በአሜሪካ እና በዓለም ዙሪያ በስፋት ተስፋፍቷል ፡፡ ምን ያህል ተስፋፍቷል? በዓለም ዙሪያ እና በአሜሪካ የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ እና እውነታዎች ላይ ያንብቡ።
የስኳር በሽታ ምንድነው?
የግሉኮስ ዕለታዊ ተግባራችን አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ ሰውነታችን ለጉልበት ይጠቀማሉ ፣ ግን ያ በፓንገሮች የሚመረተውን ኢንሱሊን የተባለ ሆርሞን ይፈልጋል ፡፡ ኢንሱሊን ለደም ስኳር እንደ ታክሲ ነው-ግሉኮስን ከደም ውስጥ ወስዶ ወደ ሴሎቻችን በማቅናት ሥራውን ወደ ኃይል በመቀየር ያጠናቅቃል ፡፡ አንድ ሰው የስኳር በሽታ ሲይዝ ሰውነቱ ኢንሱሊን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማምረት ወይም መጠቀም አይችልም ፣ ይህም በደም ውስጥ ያለው ተጨማሪ ግሉኮስ ይቀራል።
ተዛማጅ: ኢንሱሊን ምን ያህል ያስከፍላል?
የስኳር በሽታ ምን ያህል የተለመደ ነው?
የስኳር በሽታ በዓለም ላይ በፍጥነት እያደጉ ካሉ ሥር የሰደዱ በሽታዎች አንዱ ነው ፡፡ ምን ያህል ተሰራጭቷል? እስቲ እንመልከት
- እ.ኤ.አ በ 1980 በዓለም ዙሪያ 108 ሚሊዮን ሰዎች የስኳር በሽታ አጋጥሟቸዋል ፡፡ እ.ኤ.አ በ 2014 ይህ ቁጥር ወደ 422 ሚሊዮን አድጓል ፡፡ (የዓለም ጤና ድርጅት [WHO], 2020)
- በዓለም ዙሪያ በግምት 700 ሚሊዮን ጎልማሶች እስከ 2045 ድረስ የስኳር በሽታ ይይዛቸዋል ፡፡ (ዓለም አቀፍ የስኳር በሽታ ፌዴሬሽን [IDF] ፣ 2020)
- ቻይና በዓለም ዙሪያ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው የስኳር በሽተኞች ቁጥር 116 ሚሊዮን ሰዎች የስኳር በሽታ ይይዛቸዋል ፡፡ ቻይናን ተከትላ ህንድ (77 ሚሊዮን የስኳር ህመምተኞች) እና በመቀጠል አሜሪካ (31 ሚሊዮን የስኳር ህመምተኞች) ናት ፡፡ (IDF የስኳር በሽታ አትላስ ፣ 2019)
በአሜሪካ ውስጥ የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ
- ከ 34 ሚሊዮን በላይ አሜሪካውያን የስኳር በሽታ አለባቸው ፣ ይህም ከአሜሪካ ህዝብ ቁጥር ወደ 11% ገደማ ነው ፡፡ (የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከላት [ሲዲሲ] ፣ 2020)
- በየ 17 ሴኮንድ አንድ አሜሪካዊ በስኳር በሽታ ይያዛል ፡፡ ( አሜሪካዊው ጆርናል ኦቭ ማኔጅድ ኬር ፣ 2018)
- በአሜሪካ ውስጥ በየአመቱ 1.5 ሚሊዮን አዲስ የስኳር በሽታ አለ ፡፡ (የአሜሪካ የስኳር በሽታ ማህበር [ADA] ፣ 2020)
በስቴቱ የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ
በምርመራ የተያዙ የስኳር በሽታ ያለባቸው የአዋቂዎች መቶኛ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ክልሎች
- ዌስት ቨርጂኒያ (15.7%)
- ሚሲሲፒ (14.8%)
- አላባማ (14%)
- ቴነሲ (13.8%)
- አርካንሳስ (13.6%)
- ሳውዝ ካሮላይና (13.4%)
- ኬንታኪ (13.3%)
- የኮሎምቢያ ወረዳ (12.8%)
- ሉዊዚያና (14.1%)
- ቴክሳስ (12.6%)
- ኢንዲያና (12.4%)
በምርመራ የስኳር በሽታ ካለባቸው የአዋቂዎች ዝቅተኛ መቶኛ ክልሎች
- ኮሎራዶ (7%)
- አላስካ (7.3%)
- ሞንታና (7.6%)
- ዋዮሚንግ (7.8%)
- ዩታ (8%)
- ማሳቹሴትስ (8.4%)
- ኦሪገን (8.6%)
- ዊስኮንሲን (8.7%)
- ቨርሞንት (8.7%)
- ደላዌር (8.7%)
(የሕፃናት ውፍረት ሁኔታ * ፣ 2020)
* አኃዛዊ መረጃዎች ለአዋቂዎች ጉዳዮች ናቸው ፣ እ.ኤ.አ. በመስከረም ወር 2020 ተዘምነዋል
የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ በአይነት
አራት የስኳር ዓይነቶች አሉ
- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በቆሽት ሴሎች ላይ በራስ ተነሳሽነት የሚደረግ ጥቃት ኢንሱሊን እንዳይፈጥሩ ያግዳቸዋል ፣ ስለሆነም ዓይነት 1 ያላቸው ሰዎች በየቀኑ የኢንሱሊን ክትባቶችን መውሰድ ያስፈልጋቸዋል ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በምርመራ ውስጥ ይገኛል ልጆች እና ወጣቶች ፣ ግን በአዋቂዎችም ላይ ሊገለጥ ይችላል ፡፡
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ዓይነት 2 ያላቸው ሰዎች ኢንሱሊን ማምረት ይችላሉ ፣ ግን ሰውነታቸው ይቋቋመዋል ፡፡ የደም ስኳር በተከታታይ ከፍ በሚልበት ጊዜ ቆሽት ያለማቋረጥ ኢንሱሊን ይወጣል እና በመጨረሻም ህዋሳት ከመጠን በላይ የተጋለጡ ይሆናሉ ፡፡ ዓይነት 2 እስካሁን ድረስ በጣም የተለመደ የስኳር በሽታ ዓይነት ሲሆን በአዋቂዎች ላይም የሚከሰት ነው ፡፡ ሆኖም በልጆች ላይ ያለው ዓይነት 2 የስኳር መጠን ነው እየጨመረ .
- የእርግዝና የስኳር በሽታ ይህ ዓይነቱ እርጉዝ ሴቶች ላይ ብቻ የሚከሰት ሲሆን ከወሊድ በኋላ በተለምዶ ይሄዳል; ሆኖም ፣ ግማሽ ሴቶች የእርግዝና የስኳር በሽታ ያለባቸው በሕይወታቸው ውስጥ የታይፕ 2 የስኳር በሽታ ይይዛቸዋል ፡፡ ሕክምናው በሀኪም የሚመከር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የምግብ ዕቅድን ያካትታል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በየቀኑ የደም ውስጥ የግሉኮስ ምርመራዎች እና የኢንሱሊን መርፌዎች አስፈላጊ ናቸው ፡፡
- ቅድመ የስኳር በሽታ ቅድመ-የስኳር በሽታ በቴክኒካዊ የስኳር በሽታ አይደለም ፡፡ እሱ እንደ ቅድመ ሁኔታ የበለጠ ነው። የቅድመ የስኳር ህመምተኛ ሰው የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን በተከታታይ ከአማካኝ በላይ ነው ፣ ግን ሙሉ የስኳር በሽታ መመርመሩን ለማረጋገጥ በቂ አይደለም ፡፡ ቅድመ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ጤናማ አመጋገብን በመተግበር ፣ አካላዊ እንቅስቃሴን በመጨመር እና ጭንቀትን በመቆጣጠር ዓይነት 2 የስኳር በሽታን ለመከላከል ይረዳል ፡፡
እያንዳንዱ የስኳር በሽታ ምን ያህል እንደሚሰራጭ እነሆ ፡፡
- የስኳር በሽታ ካለባቸው 34.2 ሚሊዮን የአሜሪካ ጎልማሶች ውስጥ ከእነዚህ ውስጥ በግምት 7.3 ሚሊዮን የሚሆኑት አልተመረመሩም ፡፡ (ADA, 2020)
- በግምት 88 ሚሊዮን ጎልማሶች ቅድመ የስኳር ህመም አላቸው ፣ 34.5% የሚሆነው ከአሜሪካ የጎልማሳ ህዝብ ነው ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
- ወደ 7% የሚሆኑ ነፍሰ ጡር ሴቶች በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ ይይዛሉ ፡፡ (እ.ኤ.አ. ማርች ዲምስ ፣ 2019)
- የእርግዝና የስኳር በሽታ ካላቸው ሴቶች ውስጥ ግማሾቹ በህይወት ዘመናቸው የታይፕ 2 የስኳር በሽታ ይይዛሉ ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2019)
- 1.6 ሚሊዮን አሜሪካውያን ዓይነት 1 የስኳር በሽታ አላቸው ፣ ይህም 187,000 ሕፃናትንና ጎረምሳዎችን ያጠቃልላል ፡፡ (ADA, 2020)
- ከሁሉም የዩኤስ የስኳር በሽታ ከ 90% እስከ 95% የሚሆኑት ዓይነት 2 ናቸው (ሲዲሲ ፣ 2019)
የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ በእድሜ
በዕድሜ ከፍ ባሉ ቡድኖች መካከል በተለይም የስኳር በሽታ እድገቱ ረዘም ላለ ጊዜ የሚወስድ ከፍተኛ የስኳር በሽታ አለ ፡፡
- በምርመራ ከተያዙት አሜሪካውያን መካከል 3.6 ሚሊዮን የሚሆኑት ከ 18 እስከ 44 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ፣ 11.7 ሚሊዮን ከ 45 እስከ 64 ዓመት ዕድሜ ያላቸው ሲሆን 11.5 ሚሊዮን ደግሞ ከ 65 ዓመት በላይ ናቸው ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
- ከ 20 ዓመት በታች በሆኑ ሕፃናት እና ጎረምሳዎች መካከል 210,000 የሚሆኑ የስኳር በሽታ የተያዙ በሽታዎች አሉ ፣ 187,000 ዓይነት 1 የስኳር በሽታ አጋጥሞታል ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
- ካልተመረመረ የስኳር በሽታ ካለባቸው አሜሪካውያን መካከል 1.4 ሚሊዮን የሚሆኑት ከ 18 እስከ 44 ፣ 3.1 ሚሊዮን ደግሞ ከ 45 እስከ 64 ሲሆኑ 2.9 ሚሊዮን ደግሞ ከ 65 በላይ ናቸው ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
- ዕድሜያቸው 65 እና ከዚያ በላይ የሆኑ 24.2 ሚሊዮን የሚሆኑ ጎልማሶች ቅድመ የስኳር በሽታ አለባቸው ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ በዘር እና በጎሳ
በተለያዩ የዘር እና የጎሳ ቡድኖች የስኳር በሽታ ስርጭትም ይለያያል ፡፡ በምርመራ የተረጋገጠ የስኳር በሽታ መቶኛ እንዴት እንደሚፈርስ እነሆ
- የአሜሪካ ሕንዶች / የአላስካ ተወላጆች 14.7%
- የሂስፓኒኮች: 12.5%
- የሂስፓኒክ ያልሆኑ ጥቁሮች 11.7%
- ኤሺያውያን አሜሪካውያን-9.2%
- የሂስፓኒክ ያልሆኑ ነጮች 7.5%
(ADA, 2020)
እንዲሁም በምርመራ የተያዙ የስኳር ህመምተኞች ቁጥር እንደሚከተለው ነው-
- የሂስፓኒክ ያልሆኑ ነጮች 54.8 ሚሊዮን
- እስፓኒኮች-14.6 ሚሊዮን
- የሂስፓኒክ ያልሆኑ ጥቁሮች-11.4 ሚሊዮን
- ኤሺያውያን-አሜሪካውያን-5 ሚሊዮን
(ሲዲሲ ፣ 2020)
የተለመዱ የስኳር ችግሮች
የስኳር በሽታ የሚያዳክም በሽታ አይደለም ፡፡ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እስካላቸው ድረስ ብዙ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች አሁንም ድረስ ሁሉንም የሚወዷቸውን ተግባራት ማከናወን ይችላሉ ፡፡ ይሁን እንጂ ከስኳር በሽታ ጋር መኖር በየቀኑ ፈታኝ ነው ይላል ሻሪታ ኢ ዋርፊልድ ፣ ኤም.ዲ. ፣ በቦርድ የተረጋገጠ የድንገተኛ ሕክምና ሐኪም እና የዋርፊልድ ሜዲካል ግሩፕ መስራችና ዋና ሥራ አስኪያጅ ፡፡ (አንድ ግለሰብ) ወይ ፈታኝ ሁኔታውን ለመቋቋም እና አስፈላጊውን የአኗኗር ዘይቤ እና የአመጋገብ ለውጥ ለማድረግ መወሰን ወይም መጥፎ ስሜት ስለሌላቸው በኖሩበት መንገድ መኖር እና መብላት ይችላል።
ለውጦችን ለማድረግ የወሰኑ እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎችን መጠየቅ አለባቸው ፣ ያለማቋረጥ ብዙ ካርቦሃይድሬት ነው? ስኳር ጨምሯል? በቂ ፋይበር እያገኘሁ ነው? ከዚያ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ እንዴት እንደሚጨምሩ ፣ ተስፋ ለማስቆረጥ መንገዶች እና ብዙዎች እንደ ማጽናኛ ወይም እንደ አልኮሆል ወይም እንደ መጽናኛ ያሉ ብዙ ንጥረ ነገሮችን የሚመሩ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ማወቅ አለባቸው ፡፡ ያ ብቻ አይደለም ፣ ግን በስኳር ህመም የሚኖር ሰው ኢንሱሊን ፣ የቃል ክኒን ወይም ሁለቱን በመውሰድ በየቀኑ የደም ደሙን መጠን መመርመርን ማስታወስ ይኖርበታል ፡፡ ምናልባት ብዙ ሥራ ሊመስል ይችላል ፣ ግን አማራጮቹ ትኩረት የሚስቡ ናቸው። የስኳር ህመም የሚከተሉትን ከባድ የጤና ችግሮች ያስከትላል ፡፡
- ከ 5 ቱ የዳሰሳ ጥናት መልስ ሰጪዎች አንድ እንደገለጹት ምልክቶቻቸው አጠቃላይ የኑሮ ደረጃቸውን ቀንሰዋል ፡፡ እነዚህ ምላሽ ሰጭዎችም የኩላሊት ህመም እና አልኮሆል ያለ ወፍራም የጉበት በሽታ መያዛቸውን ገልጸዋል ፡፡ (ሲሊካር ፣ 2020)
- እ.ኤ.አ በ 2017 የስኳር በሽታ በአሜሪካ ሰባተኛ የሞት ሞት ነበር ፡፡ በ 83,564 የሞት የምስክር ወረቀቶች ላይ ለሞት የመጀመሪያ ምክንያት ሆኖ ተዘርዝሮ በድምሩ 270,702 የምስክር ወረቀቶች ላይ ተጠቅሷል ፡፡ (ADA, 2020)
- የስኳር በሽታ ያለባቸው አዋቂዎች በልብ ድካም እና በአንጎል ውስጥ የደም ቧንቧ የመያዝ አደጋ ከሁለት እስከ ሶስት እጥፍ ይጨምራሉ ፡፡ (WHO, 2020)
- ዕድሜያቸው 18 ዓመትና ከዚያ በላይ በሆኑ ጎልማሶች መካከል በ 2016 ከ 16 ሚሊዮን የስኳር በሽታ ጋር የተዛመዱ የድንገተኛ ክፍል ጉብኝቶች ነበሩ ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
- እንደ ምርመራዎቹ ሪፖርት በተደረጉ የስኳር በሽተኞች 7.8 ሚሊዮን የሆስፒታል ፈሳሾች ነበሩ ፡፡ ከእነዚህ ልቀቶች ውስጥ 1.7 ሚሊዮን የሚሆኑት 438,000 የደም ቧንቧ የልብ በሽታዎችን እና 313,000 የደም ቧንቧዎችን ጨምሮ አንድ ዋና የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ይዘረዝራሉ ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
- በምርመራ የስኳር በሽታ ካለባቸው ዕድሜያቸው 18 ዓመትና ከዚያ በላይ ከሆኑት የዩኤስ አዋቂዎች መካከል 37% የሚሆኑት ደግሞ ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ ነበረባቸው ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
- የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ (የረቲና የደም ሥሮች ላይ የረጅም ጊዜ ጉዳት) በዓለም ዙሪያ 2.6% የማየት ችግርን ያስከትላል ፡፡ (WHO, 2020)
- ከዓለም እግር መቆረጥ 85% የሚሆነው የስኳር በሽታ እግር ቁስለት ውጤት ነው ፡፡ ( አሜሪካዊው ጆርናል ኦቭ ማኔጅድ ኬር ፣ 2018)
- አፍሪካውያን አሜሪካውያን ከስኳር በሽታ ጋር ተያይዞ የመቁረጥ እድላቸውን ከነጮች በአራት እጥፍ ይበልጣሉ ፡፡ ( አሜሪካዊው ጆርናል ኦቭ ማኔጅድ ኬር ፣ 2018)
- በየቀኑ 230 የስኳር ህመምተኞች አሜሪካውያን የአካል መቆረጥ ይፈልጋሉ ፡፡ ( አሜሪካዊው ጆርናል ኦቭ ማኔጅድ ኬር ፣ 2018)
ተዛማጅ: የስኳር በሽታ ሕክምናዎች እና መድሃኒቶች
የስኳር በሽታ ዋጋ
- እ.ኤ.አ በ 2020 54% የሚሆኑት የቅየሳ ምላሽ ሰጪዎች ለስኳር ህመም እንክብካቤዎቻቸው ሁሉ ከኪሳቸው ተከፍለዋል ፡፡ (ሲሊካር ፣ 2020)
- በአሜሪካ ውስጥ የተገኘው የስኳር በሽታ አጠቃላይ ዋጋ በ 327 ቢሊዮን ዶላር ነበር ፡፡ (ADA, 2020)
- እ.ኤ.አ. ከ 2012 እስከ 2017 የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች ከመጠን በላይ የህክምና ወጪዎቻቸው ከ 8,417 ዶላር ወደ 9,601 ዶላር ሲጨምሩ ተመልክተዋል ፡፡ (ሲዲሲ ፣ 2020)
- በአሜሪካ ውስጥ ካሳለፉት 4 የጤና እንክብካቤ ዶላር ውስጥ 1 ቱ ለስኳር ህመም እንክብካቤ ነው ፡፡ (ADA, 2018)
- በአማካይ የስኳር ህመምተኞች የህክምና ወጪዎች የስኳር ህመም ከሌላቸው ከሚያስከትለው በላይ ከሁለት እጥፍ ይበልጣሉ ፡፡ (ADA, 2020)
ተዛማጅ: ነፃ የስኳር በሽታ አቅርቦቶችን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል
የስኳር በሽታ መከላከል
ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በማይታመን ሁኔታ ተስፋፍቷል ፣ ግን ጥሩ ዜናው ሊከላከል የሚችል መሆኑ ነው (እና prediabetes ሊቀለበስ ይችላል ) ላለመቆየት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመኖር ነው ፣ ይህም ማለት የተመጣጠነ ምግብ እና መደበኛ የአካል እንቅስቃሴ ማለት ነው።
- የስኳር በሽታ የአንድን ሰው የመውደቅ አደጋ ከፍ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በላይ የሆነ የስኳር በሽታ ያለ አንድ ጎልማሳ የስኳር በሽታ ከሌለው ወጣት ጎልማሳ በ 17 እጥፍ የመውደቅ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡ (ዩሲ በርክሌይ የህዝብ ጤና ትምህርት ቤት ፣ 2017) የቡድን እንቅስቃሴ በ 28% ወደ 29% ዝቅ ሊል ይችላል ፡፡ ( የስኳር ህመምተኞች እንክብካቤ ፣ 2016)
- ከ 5% እስከ 7% የሰውነት ክብደታቸውን ያጡ እና በሳምንት ለ 150 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያከሉ ሰዎች በአይነት 2 የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድላቸውን እስከ 58% እና ከ 60 ዓመት በላይ ለሆኑ ሰዎች እስከ 71% የመያዝ እድላቸውን ቀንሰዋል (ብሔራዊ የስኳር በሽታ መከላከያ መርሃ ግብር ፣ 2018 )
- የመቋቋም ልምምዶች (ነፃ ክብደቶችን ፣ የክብደት ማሽኖችን ፣ የመቋቋም ቡድኖችን በመጠቀም ፣ ወዘተ) በአይነት 2 የስኳር በሽታ ላለባቸው አዋቂዎች ጥንካሬን በ 50% ከፍ በማድረግ ኤ 1 ሲ ሲ በ 0.57% ተሻሽሏል ፡፡ ( የስኳር ህመምተኞች እንክብካቤ ፣ 2016)
- በሳምንት ቢያንስ ለአራት ሰዓታት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያደረጉ የስኳር ህመምተኞች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማያደርጉት ጋር ሲነፃፀሩ በ 40% ያነሰ የልብ ህመም የመያዝ እድላቸው አነስተኛ ነው ፡፡ (ሀርቫርድ)
አንዳንድ የአደጋ ምክንያቶች የማይቀሩ ናቸው ፣ ግን ሌሎች አይደሉም ፡፡ ለጤናማ ልምዶች መስጠቱ አብዛኞቹን ጭንቅላታቸውን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በግለሰብ ደረጃ ሰዎች ጤናማ ክብደትን በመጠበቅ ፣ ጤናማ አመጋገብ በመመገብ እና በሳምንት ከ 150 እስከ 300 ደቂቃ መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በመተግበር የቅድመ የስኳር በሽታ ወይም የታይፕ 2 የስኳር በሽታ መከሰቱን መከላከል ወይም ማራዘምን ይችላሉ ሲሉ ዶክተር ዋርፊልድ ተናግረዋል ፡፡ እነዚህን የባህሪ ለውጦች በሕይወትዎ መጀመሪያ ላይ መቀበል የኑሮውን ጥራት ለማሻሻል እና ቅድመ-የስኳር በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል ይረዳል ፣ ይህም ምንም ካልተደረገ ወደ መጨረሻው ዓይነት 2 የስኳር ህመም ያስከትላል ፡፡
የስኳር በሽታ ጥያቄዎች እና መልሶች
ስንት ሰዎች የስኳር በሽታ አለባቸው?
በሲዲሲ መረጃ መሠረት በዓለም ዙሪያ 463 ሚሊዮን ጎልማሶች የስኳር በሽታ አለባቸው ፡፡ በአሜሪካ ብቻ 34.2 ሚሊዮን ጎልማሶች የስኳር በሽታ አለባቸው ፣ 10.5% የሚሆነው ህዝብ ፡፡
የስኳር በሽታ ከፍተኛው ቁጥር የትኛው ነው?
በአሜሪካ ውስጥ የአሜሪካ ሕንዶች / የአላስካ ተወላጆች በ 14.7% ከፍተኛ የስኳር በሽታ እንዳላቸው ኤዲኤ ያስረዳል ፡፡
የስኳር በሽታ መከሰቱ እየጨመረ ነው?
እ.ኤ.አ. ከ 1990 እስከ 2010 ባለው ጊዜ ውስጥ የስኳር ህመምተኞች ቁጥር በሦስት እጥፍ አድጓል እና በየአመቱ አዳዲስ በሽታዎች ቁጥር በእጥፍ አድጓል ፡፡ ለአማራጭ የወደፊት ዕጣ ፈንታ ተቋም የጥናት ቡድን ይተነብያል አጠቃላይ የስኳር ህመምተኞች አሜሪካውያን (በምርመራ የተረጋገጠ እና ያልታወቀ የስኳር በሽታን ጨምሮ) እ.ኤ.አ በ 2015 ከነበረበት 35.6 ሚሊዮን በ 2030 ወደ 54.9 ሚሊዮን ያድጋል ፡፡
አንዳንድ ታዳጊ የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ ምንድነው?
በተለምዶ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ በመባል የሚታወቀው ፣ የታዳጊዎች የስኳር በሽታ በተለምዶ በልጆች ላይ የሚመረመር ሲሆን በየቀኑ በኢንሱሊን ክትባቶች የሚተዳደር ነው ፡፡ 200,000 ወጣቶችን ጨምሮ ወደ 1.6 ሚሊዮን ገደማ የሚሆኑ አሜሪካውያን ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ይይዛቸዋል እንዲሁም በዓመት በግምት 64,000 አዳዲስ በሽታዎች አሉ ፡፡ እንደ ጄዲኤፍኤፍ ዘገባ ከሆነ እ.ኤ.አ. ከ 2001 እስከ 2009 ባለው ጊዜ ውስጥ ከ 20 ዓመት በታች ለሆኑ ሰዎች በአይነት 1 የስኳር በሽታ የ 21% ጭማሪ ታይቷል ፡፡
የስኳር በሽታ ላለባቸው ሰዎች ምን ዓይነት በመቶ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ይይዛሉ?
አብዛኛው (ከ 90% እስከ 95%) የስኳር ህመምተኞች የስኳር ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አለባቸው ፡፡
ሰዎች በስኳር በሽታ እንዴት ይሞታሉ?
ሰዎች በቀጥታ በስኳር በሽታ ይሞታሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ የስኳር በሽታ ያለበት አንድ ሰው ከሌሎች የአካል ክፍሎች ጋር በተያያዙ ችግሮች ሊሞት ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ከፍተኛ የስኳር መጠን ኩላሊቱን ረዘም ላለ ጊዜ ሊጎዳ ስለሚችል ለኩላሊት ሊዳከም ይችላል ፡፡ እንዲሁም የስኳር በሽታ ብዙውን ጊዜ ከልብና የደም ሥር (cardiovascular) ሁኔታ ጋር ተያይዞ የሚከሰት በመሆኑ የልብ ድካም እና የደም ቧንቧ (stroke) ሌሎች የስኳር ህመምተኞች ሞት የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው ፡፡ በአይነት 1 የስኳር በሽታ እምብዛም ባልተለመደ ሁኔታ የስኳር በሽታ ኬታካይዳይስ (በጣም ከፍተኛ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን) ተብሎ የሚጠራ ሁኔታ ድንገተኛ ሞት ያስከትላል ፡፡
በየአመቱ ምን ያህል ሰዎች በስኳር ህመም ይሞታሉ?
የስኳር በሽታ እ.ኤ.አ. በ 2019 በዓለም ዙሪያ 4.2 ሚሊዮን ሰዎችን ሞት አስከተለ ፡፡ በአሜሪካ ውስጥ ብቻ በ 2017 83,564 ሰዎች በስኳር በሽታ ችግሮች ሞተዋል ፡፡
ለወደፊቱ ስንት ሰዎች የስኳር በሽታ ይይዛቸዋል ተብሎ ይተነብያል?
የመታወቂያው ቁጥር በዓለም አቀፍ ደረጃ 700 ሚሊዮን ሰዎች በ 2045 የስኳር በሽታ እንደሚይዙ ይተነብያል ፡፡
የስኳር በሽታ ምርምር
- የስኳር በሽታ ጥናት ምልክቶች ከ 5 ቱ ውስጥ 1 ቱ ውስጥ የሕይወትን ዝቅተኛ ጥራት ያሳያል ፣ ሲሊካር
- IDF የስኳር በሽታ አትላስ ፣ አይ.ዲ.ኤፍ.
- የስኳር በሽታ መረጃዎች እና ስታትስቲክስ , CDC
- ብሔራዊ የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ ሪፖርት , CDC
- ዓይነት 2 የስኳር በሽታ , CDC
- በ 2050 የስኳር በሽታ ያለባቸው አሜሪካውያን ቁጥር በእጥፍ ወይም በሦስት እጥፍ እንደሚገመት ተገምቷል , CDC
- የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ , ብሔራዊ የጤና ተቋማት
- ስለ የስኳር በሽታ ስታትስቲክስ , አለ
- የእርግዝና የስኳር በሽታ ፣ የዴምስ መጋቢት
- በአሜሪካ ውስጥ የስኳር በሽታ , የልጆች ከመጠን በላይ ውፍረት ሁኔታ
- በዚህ ብሔራዊ የስኳር በሽታ ወር ላይ ግንዛቤን ማሳደግ የአካል ጉዳተኞችን እና ህይወቶችን ያድናል ፣ የተቀናበረው የአሜሪካ ጆርናል
- በአሜሪካ ውስጥ የስኳር በሽታ ኢኮኖሚያዊ ወጪዎች እ.ኤ.አ. በ 2017 ፣ የስኳር በሽታ እንክብካቤ በኤ.ዲ.ኤ.
- የስኳር በሽታ , የአለም ጤና ድርጅት
- የስኳር በሽታ እውነታዎች እና ቁጥሮች ፣ አይ.ዲ.ኤፍ.
- ዓይነት 1 የስኳር በሽታ እውነታዎች JDRF (ቀደም ሲል የሕፃናት የስኳር በሽታ ምርምር ፋውንዴሽን በመባል የሚታወቀው)
- የስኳር በሽታ ሲኖርዎት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊነት ፣ ሃርቫርድ
- የስኳር በሽታ የመውደቅ አደጋዎን ለምን ከፍ ያደርገዋል , ዩሲ በርክሌይ የህዝብ ጤና ትምህርት ቤት
- ተሳትፎ ፣ ብሔራዊ የስኳር በሽታ መከላከል ፕሮግራም
- አካላዊ እንቅስቃሴ / የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የስኳር በሽታ ፣ የስኳር በሽታ እንክብካቤ በኤ.ዲ.ኤ.
