10 የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች እና መቼ የጤና እንክብካቤ አቅራቢን ማየት

የጤና ትምህርት

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ከመጠን በላይ እንደጠሙ እና ያለማቋረጥ ወደ መጸዳጃ ቤት ሲሄዱ አስተውለዎታል? ዕድሉ በአንዱ ወይም በሌላ ምክንያት በሆነ ጊዜ በአንተ ላይ ደርሷል ፡፡ ግን እርስዎ ሊገነዘቡት የማይችሉት ነገር እነዚህ ሁለት ምልክቶች ሥር የሰደደ ሲሆኑ የደም ስኳርዎ ከቁጥጥር ውጭ የሆነበት የስኳር በሽታ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ከ 100 ሚሊዮን በላይ አሜሪካውያን ከስኳር በሽታ ወይም ከቅድመ የስኳር በሽታ ጋር አብረው እንደሚኖሩ ነው የገለጸው የአሜሪካ የበሽታ መቆጣጠሪያ እና መከላከያ ማዕከላት (ሲ.ዲ.ሲ) - እና አብዛኛዎቹ እንዳላቸው አያውቁም ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙዎች የመጀመሪያዎቹን የስኳር ምልክቶች ያጡ በመሆናቸው ነው ፣ ምክንያቱም የስኳር በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች በጣም ቀላል ሊሆኑ ስለሚችሉ የማይታወቁ ናቸው ወይም ምን መፈለግ እንዳለባቸው አያውቁም ፡፡

የተለያዩ የስኳር ዓይነቶች ምንድናቸው?

በመደበኛነት ሰውነት ኢንሱሊን በመጠቀም የጡንቻ እና የስብ ህዋሳት ግሉኮስ (የስኳር ዓይነት) እንደ ኃይል እንዲጠቀሙ ይረዳን ይላል ፡፡ ኤሪካ ዌትዘርነር , ኤምዲ, ኒው ጀርሲ ውስጥ በሰሚት ሜዲካል ግሩፕ ውስጥ የኢንዶክኖሎጂ ባለሙያ የስኳር በሽታ ሲይዙ ሰውነትዎ ኢንሱሊን ውጤታማ በሆነ መንገድ መጠቀሙን ያቆማል ፣ ይህም ስኳር በደም ፍሰትዎ ውስጥ እንዲከማች ያስችለዋል ፡፡

• ዓይነት 1 የስኳር በሽታ የሚከሰተው ቆሽትዎ ኢንሱሊን ማምረት ሲያቅተው ነው - በሽታ የመከላከል ስርዓት የሚያመነጩትን ህዋሳት ያጠፋል ፡፡ ቀደም ሲል ታዳጊዎች የስኳር በሽታ በመባል የሚታወቀው በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል ፡፡
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የሚከሰተው ህዋሶችዎ ለኢንሱሊን የሚገባቸውን ያህል ምላሽ በማይሰጡበት ጊዜ ነው ፣ እናም እንደበፊቱ ተመሳሳይ ውጤት ለማምጣት ተጨማሪ ኢንሱሊን እንደሚያስፈልግ ዶክተር ዌትዘርነር ያስረዳሉ። እሱ በዋነኝነት ጎልማሳዎችን ይነካል ፡፡
• ቅድመ የስኳር በሽታ በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ከተለመደው ከፍ ያለ ሲሆን ነገር ግን በአይነት 2 የስኳር በሽታ ለመመርመር በቂ አይደለም ፡፡
• የእርግዝና የስኳር በሽታ ነፍሰ ጡር ሴት ሆርሞኖች ለሰውነቷ በቂ ኢንሱሊን የማምረት አቅሟ ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድሩበት ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ዙሪያ 7% የሴቶች የእርግዝና የስኳር በሽታ ይይዛቸዋል ፡፡

ተዛማጅ: የስኳር በሽታ ሕክምናዎች እና መድሃኒቶች

የስኳር በሽታ እንዳለብዎ የሚያሳዩ 10 ምልክቶች

በ 10 መሠረት የስኳር የመጀመሪያዎቹ የመጀመሪያ ምልክቶች አሉ የሕፃናት የስኳር በሽታ ጥናት መሠረት

1. አዘውትሮ መሽናት መታጠቢያ ቤቱን ከወትሮው የበለጠ በሚጎበኙበት ጊዜ ኩላሊቶችዎ ከደምዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ስኳርን ለማስወገድ እየሞከሩ ነው ማለት ነው ፡፡
2. ከፍተኛ ጥማት መጸዳጃ ቤቱን ሁል ጊዜ ሲጠቀሙ ብዙ ውሃ ያጣሉ ፡፡ ያ ወደ ድርቀት ሊያመራ እና ከመጠን በላይ የመጠጣት ስሜትን ያስከትላል ፣ ይህም ምናልባት ብዙ ፈሳሾችን ወደ መጠጥ (እና ወደ መጸዳጃ ቤት የበለጠ መሄድ) ያስከትላል።
3. ደረቅ አፍ ወይም ደረቅ ቆዳ ድርቀት አፍዎን እንደ በረሃ እንዲሰማዎ እና ቆዳዎ እንዲጣበቅ ወይም እንዲነቃቃ ሊያደርግ ይችላል ፡፡
4. ድካም ወይም ድክመት ከፍተኛ ድክመት ፣ ግድየለሽነት ወይም የእንቅልፍ ስሜት የደምዎ የስኳር መጠን ከድካሙ የወጣ መሆኑን ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በአደገኛ ሁኔታ ከፍ ካለ ወይም ከቀነሰ ይህ ማዞር ወይም አልፎ ተርፎም ራስን መሳት ያስከትላል። አንዳንድ ሰዎች በጣም ደካማ ከመሆናቸው የተነሳ ራሳቸውን ስተው እንደገና ንቃተ ህሊናቸውን መመለስ አይችሉም ፡፡ ይህ አንዳንድ ጊዜ እንደ ሀ ተብሎ ይጠራል የስኳር በሽታ ኮማ ፣ እና ለሕይወት አስጊ የሆነ ውስብስብ ችግር ሊሆን ይችላል።
5. የምግብ ፍላጎት መጨመር ወይም ያልታወቀ ክብደት መቀነስ- ሰውነትዎ በሚመገቡት ምግብ ውስጥ ያለውን ስኳር በማቀነባበር በቂ ኃይል ማግኘት ካልቻለ ያልተለመደ የምግብ ፍላጎት መጨመር ወይም ድንገተኛ እና ያልታወቀ ክብደት መቀነስ እንኳን ሊያስተውሉ ይችላሉ ፡፡
6. ቀርፋፋ-ፈውስ ቅነሳዎች ከፍ ያለ የደም ስኳር መጠን የደም ሥሮችዎን ያጠናክራል ፣ ይህም ደም በሰውነትዎ ውስጥ ለመንቀሳቀስ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ ደካማ ስርጭት ማለት ትናንሽ ጭረቶች ወይም ቁስሎች ቀስ ብለው ይድናሉ ማለት ነው።
7. እርሾ ኢንፌክሽኖች እርሾ በስኳር ይመገባል ፡፡ በሰውነትዎ ውስጥ በጣም ብዙ የደም ውስጥ ግሉኮስ ሲዘዋወር እርሾ ከመጠን በላይ እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል-ለወንዶች እና ለሴቶች ፡፡
8. በእግረኞች ውስጥ ህመም ወይም መደንዘዝ- ከፍተኛ የስኳር መጠን እና ከፍተኛ የስብ መጠን በመኖሩ ምክንያት የስኳር ህመምተኞች በነርቭ ላይ ጉዳት ይደርስባቸዋል ፡፡ ያ በነርቭ ላይ ጉዳት ያስከትላል ፣ በመባልም ይታወቃል የስኳር በሽታ ኒውሮፓቲ . በእጆችዎ እና በእግርዎ ላይ መቧጠጥ ሊያስተውሉ ይችላሉ ፡፡ በነርቭ ላይ የሚደርሰው ጉዳት እንደ ፊኛዎ ባሉ የውስጥ አካላት ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
9. ራዕይ ለውጦች በአይን እይታ ላይ የሚደረጉ ለውጦች ቅድመ ሁኔታ ሊሆኑ ይችላሉ የስኳር በሽታ የዓይን በሽታ . ያልታከመ የስኳር በሽታ ወይም በደንብ ካልተያዘ የስኳር በሽታ የማየት ችግርን አልፎ ተርፎም ዓይነ ስውርነትን ያስከትላል ፡፡
10. ፍራፍሬ ፣ ወይም ጥሩ መዓዛ ያለው እስትንፋስ ሰውነትዎ ከመጠን በላይ ስኳርን ለማስወገድ በሚሞክርበት ጊዜ ከፍ ባለ ketones የተነሳ ትንፋሽዎን ጣፋጭ መዓዛ ሊያደርግ ይችላል ፡፡

ተዛማጅ: መደበኛ የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን ምንድነው?

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በጥቂት ቀናት ወይም ሳምንታት ምልክቶች ብቻ ወይም ህመም ሲሰማው በድንገት ሊታይ ይችላል ሲሉ ዶክተር ዌትዘርነር ተናግረዋል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የስኳር በሽታ ምልክቶች በአይነት 2 የስኳር በሽታ ውስጥ በድንገት ይጀምራሉ; ግን ብዙውን ጊዜ ምርመራው ከመደረጉ በፊት ለወራት ምልክቶች ባላቸው አንዳንድ ሰዎች ቀስ በቀስ እየገሰገሰ ይሄዳል ፡፡ በተጨማሪም የጣፊያ የስኳር በሽታ መከሰት አለ ፣ እሱም አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል ከቆሽት ከተወገዱ በኋላ ፡፡

ለስኳር በሽታ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች እርስዎ በሚያድጉበት የስኳር ዓይነት ላይ ሊመሰረት ይችላል ፡፡ ዘ የአሜሪካ የስኳር በሽታ ማህበር እና የአሜሪካ የእርግዝና ማህበር ለተለያዩ የስኳር ህመሞች ምልክቶች የተሟላ እና ዝርዝር ማብራሪያ ያቅርቡ ፣ ከዚህ በታች የተጠቃለለ ማጠቃለያ ነው ፡፡

ምልክት	ዓይነት 1 የስኳር በሽታ	ዓይነት 2 የስኳር በሽታ	ቅድመ የስኳር በሽታ	የእርግዝና የስኳር በሽታ
ተደጋጋሚ ሽንት	+	+	+	+
ከፍተኛ ጥማት	+	+	+	+
ደረቅ አፍ ወይም ደረቅ ቆዳ	+	+	+	+
ድካም ወይም ድክመት	+	+	+	+
የምግብ ፍላጎት መጨመር ወይም ያልታወቀ ክብደት መቀነስ *	+	+	+	+
ቀርፋፋ-የመፈወስ ቁርጥራጮች	+	+	+	+
እርሾ ኢንፌክሽኖች	+	+
በእግረኞች ውስጥ ህመም ወይም መደንዘዝ		+	+
ራዕይ ለውጦች	+	+	+	+
ፍራፍሬ ወይም ጣፋጭ መዓዛ ያለው እስትንፋስ	+	+	+	+

* ያልታወቀ የክብደት መቀነስ በአብዛኛው የ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክት ነው ፡፡

ያልተመረመረ የስኳር በሽታ ምን ይመስላል?

ከዚህ በላይ ካሉት ምልክቶች በተጨማሪ የስኳር በሽታ ካለብዎ ጭጋጋማ ወይም በአጠቃላይ ገዳይ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ብዙ ጊዜ ታካሚዎቼ ዝም ብለው የሚሰማኝ ቅሬታ ይሰማኛል ፣ ያስረዳል ፓትሪክ ማኬኒኔይ , ዲፒኤም, በቺካጎ ውስጥ በስኳር በሽታ እግርኳስ ውስጥ ልዩ ባለሙያተኛ እና የሰሜን ኢሊኖይስ እግር እና አንክሌ ስፔሻሊስቶች ዋና ሥራ አስኪያጅ. ቀላል ጭንቅላት ፣ ማዞር ፣ ደካማ ፣ የማቅለሽለሽ እና የጥማት ስሜት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል - እነዚህ ሁሉ የስኳር በሽታ ምልክቶች ናቸው ፡፡

ለስኳር በሽታ ተጋላጭ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ለስኳር ከፍተኛ ተጋላጭነት ካለብዎ ስለ መጀመሪያ የስኳር ህመም ምልክቶች የበለጠ ንቁ መሆን ያስፈልግዎታል ፡፡

ዓይነት 1 የስኳር በሽታ ተጋላጭ ምክንያቶች

በ CDC ፣ የቤተሰብ ታሪክ እና ወጣትነት ለ 1 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ተጋላጭነትዎን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡

የቤተሰብ ታሪክ ትልቅ ሚና ይጫወታል; ወላጆችዎ ወይም ሌሎች በቤተሰብዎ ውስጥ ያሉ ሰዎች የስኳር በሽታ ካለባቸው የስኳር በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው ሲሉ ዶክተር ዌትዘርነር ገልጸዋል ፡፡

ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ተጋላጭ ምክንያቶች

ለማዳበር ከፍተኛ አደጋ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ዓይነት 2 የስኳር በሽታ አንተ:

• ከመጠን በላይ ክብደት ወይም ከመጠን በላይ ውፍረት አላቸው
• ዕድሜዎ 45 ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ነው
• በቤተሰብ ውስጥ የስኳር በሽታ ፣ የልብ ህመም ወይም የደም ቧንቧ ህመም ታሪክ ይኑርዎት
• የደም ግፊት ወይም ዝቅተኛ የ HDL መጠን ወይም ጥሩ ኮሌስትሮል ይኑርዎት
• እንቅስቃሴ-አልባ የአኗኗር ዘይቤ ይኑሩ
• ቀደም ሲል በእርግዝና የስኳር በሽታ ፣ በድብርት ወይም በፖሊሲስቲክ ኦቭቫርስ ሲንድሮም (POC) ተገኝተዋል
• ዘጠኝ ወይም ከዚያ በላይ ፓውንድ የሚመዝን ልጅ ወለዱ ፡፡

ጥቁር ፣ ሂስፓኒክ ፣ ተወላጅ አሜሪካዊ ፣ ላቲኖ ወይም እስያዊ ከሆኑ ለታይፕ 2 የስኳር እና የእርግዝና የስኳር በሽታ ከፍተኛ ተጋላጭነት ላይ ናቸው ፡፡ ለቅድመ-ስኳር በሽታ ተጋላጭነት ምክንያቶች ለታይፕ 2 የስኳር በሽታ ተጋላጭ ከሆኑ ምክንያቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው ፡፡

የእርግዝና የስኳር በሽታ ተጋላጭ ምክንያቶች

አጭጮርዲንግ ቶ ማዮ ክሊኒክ ፣ በእርግዝና ወቅት የስኳር በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው

• ዕድሜያቸው ከ 25 ዓመት በላይ ነው
• ዓይነት 2 የስኳር በሽታ የቤተሰብ ታሪክ ይኑርዎት
• ከስኳር በሽታ ጋር የግል ታሪክ ይኑርዎት
• ከመፀነስዎ በፊት ከመጠን በላይ ክብደት ነበራቸው

ለስኳር የጤና እንክብካቤ ባለሙያ መቼ መገናኘት?

የስኳር በሽታ የመጀመሪያዎቹ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ካሉ ወደ ዋናው እንክብካቤ አቅራቢዎ መሄድ ጥሩ ሀሳብ ነው ፡፡

የስኳር በሽታ እንዳለብዎ ከተጠራጠሩ የመጀመሪያው እርምጃ ከቤተሰብዎ ሀኪም ፣ የውስጥ ባለሙያ ወይም የሕፃናት ሐኪም ካሉ ዋና ሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ መያዝ ነው ይላል ሶማ ማንዳል , ኤምዲ, በኒው ጀርሲ በርክሌይ ሃይትስ ውስጥ ሰሚት ሜዲካል ቡድን. ምን ምልክቶች እንዳሉዎት ከእርስዎ ጋር ይነጋገራሉ ፣ ስለቤተሰብዎ የህክምና ታሪክ እና ስለ አኗኗርዎ ምን እንደሚሉ ይወያዩ ፡፡

ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው አንድ ሰው ጥማት እና ሽንት እየበዛ ከሄደ ታዲያ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ከተነሳ ወደ ሆስፒታል መሄድ ሊያስፈልጋቸው ይችላል ምክንያቱም በጣም ከፍተኛ ስኳሮች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ ሲሉ ዶክተር ዌትዘርነር ተናግረዋል ፡፡

ቅድመ-የስኳር ህመም እና የመጀመሪያ ደረጃ 2 የስኳር በሽታ በመደበኛነት በዋና እንክብካቤ አቅራቢዎ የሚተዳደር ነው ዶክተር ዌትዘርነር ፣ ግን ውጤቱን ለማጣራት በተለምዶ ሁለት ጊዜ የሚደረገውን የደም ምርመራን የሚያካትት ለስኳር ምርመራ ይልኩልዎታል ፡፡ በእርግዝና ወቅት ወይም በሌላ ጊዜ የስኳር በሽታን ለመመርመር በጣም ጣፋጭ የሆነ ነገር ከመጠጣትዎ በፊት እና ከመጠጣትዎ በፊት የደም ስኳርዎን ከመጠጣትዎ እና ከመጠጥዎ ጥቂት ጊዜያት በኋላ መመርመርን ሊያካትት ይችላል ትላለች

የስኳር በሽታ እንዳለብዎ ከተገነዘቡ ሊያዩዋቸው የሚችሏቸው ጥቂት ልዩ ባለሙያተኞች አሉ ፣ የስኳር በሽታ ሕክምናን የሚያከናውን የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ኢንዶክራይኖሎጂስት ጨምሮ ፡፡

እንዲሁም በእግር ሐኪም ተብሎም የሚጠራውን የሕክምና ባለሙያ ማየት ይችላሉ ፣ ምክንያቱም የስኳር በሽታ ለታመመ ማንኛውም ግለሰብ የእግር እንክብካቤ አስፈላጊ ነው ፡፡ በእግር ላይ የሚደረግ እንክብካቤ እና ምርመራዎች በእግር ላይ ቁስሎችን (ክፍት ቁስሎችን) ለመከላከል እና ለማከም ሊረዱ ይችላሉ-በጣም ከተለመዱት የስኳር ችግሮች አንዱ እንዲሁም እንደ ኒውሮፓቲ ያሉ ከባድ ችግሮች ፡፡

ወይም ደግሞ የዓይን ሐኪም በመባልም የሚታወቀው የአይን ሐኪም ሊጎበኙ ይችላሉ ፡፡ የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ አንዳንድ የስኳር ህመምተኞች ሊያጋጥሟቸው የሚችሉበት ሁኔታ ሲሆን ፣ አነስተኛ የደም ሥሮች የተጎዱበት እና ራዕይን የማየት እና በመጨረሻም የማየት ችግርን ያስከትላሉ ፡፡ የስኳር በሽታ ያለበት ማንኛውም ሰው በየዓመቱ የዓይን ሐኪሙን ማየት አለበት ፡፡

የበሽታ ምልክቶች ካጋጠሙዎት ዓመታዊ ጉብኝትዎን አይጠብቁ-ወዲያውኑ ለጤና አጠባበቅ አቅራቢዎ ይደውሉ።