ደህና ሴት ፈተና ምንድነው እና ለምን አስፈላጊ ነው

የጤና ትምህርት

ጥሩ አካላዊ ጤንነትን ለመቆጣጠር እና ለማቆየት ማድረግ ከምንችላቸው በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ እነዚህን ሁሉ መደበኛ ምርመራዎች መከታተል ነው ፡፡ ይህ ማለት ለንፅህና አዘውትሮ ወደ ጥርስ ሀኪም መሄድ ፣ የቆዳ በሽታ ባለሙያዎ ቢሮ ውስጥ በየአመቱ የቆዳ ምርመራ ማድረግ ፣ ለዓመታዊ አካላዊዎ ዋና ሐኪምዎን ማየት እና ለሴቶች በየአመቱ ጥሩ ሴት ምርመራ ማድረግ ፡፡

ደህና ሴት ፈተና ምንድነው?

እያለ መደበኛ የአካል ምርመራ በአጠቃላይ ጤና ላይ የበለጠ ያተኮረ ነው ፣ ደህና የሆነ የሴቶች ፈተና (የማህፀኗ ምርመራ ተብሎም ይጠራል) ለሴት ተዋልዶ ጤና ልዩ በሆኑ የጤና ጉዳዮች ላይ ዜሮ ለማድረግ ታስቦ ነው ፡፡ ምርመራው የሚከናወነው በቀዳሚ እንክብካቤ አቅራቢ ፣ በወሊድ ሐኪም-የማህፀን ሐኪም ፣ በሴቶች የጤና ነርስ ባለሙያ ፣ በሀኪም ረዳት ወይም በ የተረጋገጠ ነርስ አዋላጅ (ሲኤንኤም በአዋላጅነት ውስጥ በምረቃ ደረጃ የምስክር ወረቀት ያገኘች የተመዘገበ ነርስ ነች ፤ ከ OB-GYNs ጎን ለጎን ክሊኒኮች ውስጥ በተደጋጋሚ ይሰራሉ) ፡፡

ለጤነኛ ሴት ፈተናዎ ለማየት የትኛውን ባለሙያ ይመርጣሉ ፣ እነሱ እስከዛሬ ድረስ ወቅታዊ መሆናቸውን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው የማጣሪያ መመሪያዎች እና ምክሮች ፣ ምክንያቱም እነዚህ አዳዲስ ጥናቶች ሲወጡ ይለወጣሉ ሲል በ ‹ዲትሮይት› ውስጥ በግል ልምምድ ውስጥ አንድ ሲኤንኤም ሊሲ ጋርቡስ ይላል ፡፡

በጥሩ ሴት ፈተና ላይ ምን ይከሰታል?

ደህና ሴት በሚጎበኙበት ጊዜ ክሊኒካዊ የጡት ምርመራን ፣ የማህፀን ምርመራን እና / ወይም ሀን ያገኛሉ ፓፕ ስሚር ፣ እነዚህ ሁሉ ተጨማሪ ምርመራ የሚያስፈልጋቸውን ያልተለመዱ ነገሮችን ለመለየት እንዲረዱ የታቀዱ ናቸው (ለምሳሌ የፓፕ ስሚር ምርመራ የማኅጸን ጫፍ ካንሰር ) እንዲሁም አቅራቢዎ ስለ የወር አበባዎችዎ ርዝመት እና ድግግሞሽ ፣ ስለ ወሲባዊ እና የመራቢያ ታሪክዎ እንዲሁም እንደ ጡት ምልክቶች ፣ ህመም ፣ ከባድ የደም መፍሰስ ፣ የሴት ብልት ፈሳሽ ፣ ወይም ማሳከክ ያሉ ያልተለመዱ ምልክቶች እያዩዎት እንደሆነ ለመወያየት ይፈልጋል ፡፡ ፈተናው እንደ ዕድሜዎ እና እንደ ፍላጎቶችዎ በመመርኮዝ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖችን ማጣራት ፣ የክትባት አስተዳደር (የ የሰው ፓፒሎማቫይረስ ክትባቱን በተለይ ፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ክሊኒኮች ተጨማሪ ክትባቶችን የሚሰጡ ቢሆንም) ፣ እና ሀ ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ እና ስለቤተሰብ ዕቅድ ማውራት .

ማረጥ ለደረሱ ወይም በአሁኑ ጊዜ የጾታ ብልትን (ለሰውነት ማረጥ ሽግግር ተብሎም ይጠራል) ለታመሙ ህሙማን የጤነኛ ሴት ምርመራ የምልክት አያያዝ እና ህክምና ውይይትን ያጠቃልላል ፡፡

አንዳንድ ባለሙያዎች እንኳ የአእምሮ ጤና ምዘናዎች ፣ የአደንዛዥ ዕፅና የአልኮሆል ምርመራ እንዲሁም የደም ምርመራዎችን የሊፕቲድ እና ​​የደም ስኳር መጠንን ለመፈተሽ በመሳሰሉ ደህና ሴት ምርመራ ውስጥ ሌሎች የጤና ምርመራዎችን ያካተቱ ናቸው ፡፡ በመጨረሻም አገልግሎት ሰጭዎ በቤትዎ ደህንነት እንደተሰማዎት ይጠይቃል ፡፡ ምርመራዎቹ እና ምርመራዎቹ መስተካከል ያለበትን ማንኛውንም ነገር ከገለጹ አቅራቢዎ የሕክምና እቅድ ይፈጥራል ፣ ተጨማሪ ምርመራ ያዝዛል (ለምሳሌ ፣ የጡት ምርመራ ማሞግራም ይከተላል - በአንዱ በቴክኒካዊ ምክንያት ባይሆኑም እንኳ ) ወይም ወደ ሌላ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ ይልክልዎታል።

ምንም እንኳን የምርመራው ጥልቀት ቢለያይም እነዚህ ሁሉ ግምገማዎች እንዲካተቱ በጣም ይመከራል ፣ ጋራበስ እያንዳንዱ ቢሮ የራሱ የሆነ ፖሊሲ እና ፕሮቶኮሎች እንዳሉት ያስረዳል ፡፡

ይህንን በመናገር ድርጅቶች እንደነሱ ሆነው ያንን ይገንዘቡ የአሜሪካ ሐኪሞች ኮሌጅ (ኤሲፒ) እና የአሜሪካ የማህፀንና ሐኪሞች ኮሌጅ (ACOG) እንደ ፓፕ ስሚር እና ዳሌ ምርመራዎች ላሉት ነገሮች የማጣሪያ መመሪያዎችን እና ምክሮችን ያትማሉ ፣ ግለሰብ አቅራቢዎች የእነዚህን እና ሌሎች ምርመራዎችን አስፈላጊነት የሚወስኑ ናቸው ሀ) የራሳቸውን ልምዶች እና አስተያየቶች እና ለ) በጥያቄ ውስጥ ያለውን የሕመምተኛ ፍላጎት ፣ ያስረዳል ሜሪ ጄን ሚንኪን, ኤም.ዲ. ፣ በዬል ዩኒቨርስቲ ሜዲካል ትምህርት ቤት በፅንስና ፣ የማህፀን ህክምና እና የስነ ተዋልዶ ሳይንስ ክፍል ክሊኒክ ፕሮፌሰር ፡፡

ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣ ሳለ ኤሲፒ ከአሁን በኋላ ለተጎዱ ሴቶች መደበኛ የአካል ብቃት ምርመራን አይመክርም ፣ ብዙ አቅራቢዎች እንደ መከላከያ እርምጃ እነሱን መምራት ብልህነት ነው ብለው ያስባሉ ፡፡ በአቅራቢውና በታካሚው መካከል የጋራ ውሳኔ ነው ዶ / ር ሚንኪን በበኩላቸው በግላቸው ለፈተናው አስፈላጊ አካል እንደሆኑ አድርጋቸዋለች ብለዋል ፡፡ እንደ ACOG እንዲሁ )

ለሴት ደህና ፈተናዎ እንዴት እንደሚዘጋጁ

አንዲት ሴት ለሴት ሴት ፈተና ለማዘጋጀት ከሚያደርጋቸው በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ በቀን መቁጠሪያው ላይ ማግኘት ነው ፡፡ ብዙ አገልግሎት ሰጭዎች በተለይም ለአዲስ ታካሚዎች ረጅም ጊዜ ይጠብቃሉ ፣ ስለሆነም ለፈተናዎ ከመድረሱ ከረጅም ጊዜ በፊት ለጊዜ ቀጠሮ መምሪያው መደወልዎን ያረጋግጡ ፡፡ ጉብኝትዎ መደበኛ እስከሆነ ድረስ በክሊኒኩ ውስጥ አንድ ሰዓት ያህል እንደሚያሳልፉ ይጠብቁ ፡፡

የቀጠሮዎ ቀን ሲደርስ ዶክተር ሚንኪን ለመወያየት የሚፈልጉትን ማንኛውንም ነገር ማምጣት እንዳይረሱ በዝግጅት ላይ የጥያቄዎች እና የጤና ችግሮች በዝርዝር ማሳየት አስፈላጊ ነው ብለዋል ፡፡ እንዲሁም በእያንዳንዱ ዕድሜ ውስጥ ለጤንነት ለመኖር የሚያስችል የማረጋገጫ ዝርዝር ማግኘት ይችላሉ womenshealth.gov .

ያለዎት ማናቸውም ጥያቄ ፣ ይፃፉ ፣ ትላለች ፡፡ ይህ ስለ ምልክቶች ፣ መድሃኒቶች ፣ የመራባት ፣ የወደፊት እርግዝና ወይም ሌላው ቀርቶ የቀጠሮው ተፈጥሮን በተመለከተ ጥያቄዎችን ሊያካትት ይችላል ፡፡

እና ጥያቄው ለዶክዎ ጊዜ ብቁ ነው ብለው ያስቡ እንደሆነ አይጨነቁ ፡፡ ደግሞም ይህ ነው ያንተ ቀጠሮ ይላል ጋርባስ ፡፡ ማንኛውም ጥያቄ ፍትሃዊ ጨዋታ ነው ፡፡

አቅራቢው የግድ እያንዳንዱን ጥያቄ አስቀድሞ መገመት መቻሉ አይደለም ትላለች ፡፡ ስለዚህ ጥያቄ ካለዎት ወይም በግልጽ የማያውቅ ጉጉት ካለዎት በእርግጠኝነት ለመጠየቅ ምቾት ሊሰማዎት ይገባል ፡፡

ዶ / ር ሚንኪን በተጨማሪም ለውጦች መደረግ ካለባቸው ህመምተኞች ስለ የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎቻቸው ለመወያየት ዝግጁ እንዲሆኑ ይመክራሉ (ለምሳሌ ክኒንዎን መውሰድዎን ብዙ ጊዜ ከረሱ ለምሳሌ እንደ አይ.እ.አ. )

አገልግሎት ሰጪዎ ለእርስዎም ጥያቄዎች ይኖረዋል ፡፡ እና አንዳንዶቹ በጣም የግል ቢመስሉም (ማለትም ስለ ወሲባዊ እንቅስቃሴዎ እና ስለ አጋሮችዎ ጥያቄዎች) ፣ ተገቢውን ምርመራ እና እንክብካቤ ለመቀበል ሐቀኛ እና ቀጥተኛ መሆን አስፈላጊ ነው።

በቀጠሮው ላይ ፍርሃት ካለብዎት ወይም ጥቂት የሞራል ድጋፍ ከፈለጉ አንድ ሰው ወደ ቀጠሮዎ ይዘው መምጣትዎ ችግር የለውም (እንደ አጋርዎ ወይም ጓደኛዎ ያሉ) ይላል ጋርባስ ፡፡

ይህ የእርስዎ ጉብኝት ነው… እናም በክፍል ውስጥ አንድ ሰው (ሌላ) አብሮዎት የሚኖርዎት ከሆነ በፈተናው ወቅት የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል ፣ ያንን የመጠየቅ መብት አለዎት ትላለች ፡፡ የበለጠ ተሳታፊ እንዲሆኑ ለማገዝ ምን ማድረግ እንደምንችል ሁል ጊዜም በደስታ እንቀበላለን።

ሆኖም አቅራቢው አሁንም ቢሆን ከበሽተኛው ጋር ብቻ የተወሰነ ጊዜ ይፈልጋል ፣ ጋርብስ እና ዶ / ር ሚንኪን እንደሚሉት ወሳኝ ጉዳዮችን የመሰሉ ጉዳዮችን ለማረጋገጥ የጠበቀ የባልደረባ ጥቃት ወይም አንዲት ወጣት ሴት የወሊድ መከላከያ አስፈላጊነት ችላ እንዳትሉ ፡፡ ለሐኪምዎ የሚናገሩት ነገር ምስጢራዊ ነው ፣ ስለሆነም ለመክፈት ምቾት ሊሰማዎት ይገባል ፡፡

ዶ / ር ሚንኪን ደህንነታችን እንዲሰማን እና ነፃነት እንዲሰማቸው (ህመምተኞቹን) ጊዜ መስጠት አለብን ፡፡

ጊዜን በሚመለከት በወር አበባ ዑደትዎ ውስጥ በማንኛውም ቦታ ላይ በጥሩ ሁኔታ የሴቶች ፈተና ሊከናወን ይችላል ብለዋል ዶክተር ሚንኪን ፡፡ ልዩነቱ? ያልተለመዱ ፈሳሾች የሚያጋጥሙዎት ከሆነ ምርመራዎ ከወር አበባዎ በጣም ከባድ ቀን ጋር መመሳሰል የለበትም ፡፡

አንድ ሰው በከፍተኛ ሁኔታ እየደማ ከሆነ [እነዚህን] ውጤቶች መተርጎም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ሲሉ ዶክተር ሚንኪን ያብራራሉ።

ስለ ወጪው ፣ ተመጣጣኝ እንክብካቤ ሕግ ያንን ያዛል የመከላከያ እንክብካቤ እንደዚህ ያሉ የሴቶች ፈተናዎች በአብዛኛዎቹ የጤና መድን ዕቅዶች ሙሉ በሙሉ ተሸፍነዋል . ኢንሹራንስ እስካለዎት ድረስ ይህ ማለት ከኪስዎ ውጭ ምንም ወጪ አያስከፍልም ማለት ነው። አንተ አታድርግ የጤና መድን ዋስትና ይኑርዎ ፣ ወጪው የሚመለከቱት በማየትዎ እና በምን ዓይነት ምርመራዎች ላይ እንደታዘዘ ነው። ፈተናዎን መግዛት ካልቻሉ ፣ ነፃ የካንሰር ምርመራ በብሔራዊ የጡት እና የማህጸን ጫፍ ካንሰር ቅድመ ምርመራ መርሃግብር በኩል ይገኛል . የታቀደ ወላጅነት ብቁ ለሆኑት ዝቅተኛ ወይም ምንም ወጭ ፈተናዎችን ይሰጣል , እንዲሁም.

ደህና ሴት ፈተና ለምን ያስፈልገኛል?

በወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴዎ ደስተኛ ከሆኑ ፣ መደበኛ ጊዜያት ካሉዎት ፣ ቶሎ ለመፀነስ ካላሰቡ እና ምንም እንግዳ ነገር ወይም ምልክቶችን የማይመለከቱ ከሆነስ? አንተ አሁንም መደበኛ የሴቶች ፈተና ይፈልጋሉ? አዎ. የዩኤስ የጤና እና የሰብአዊ አገልግሎት መምሪያ ሁሉም ሴቶች በየአመቱ እንዲያገ recommቸው ይመክራል .

ምንም እንኳን በእያንዳንዱ ጉብኝት እያንዳንዱ የፈተና አካል አያስፈልግዎትም ፡፡ ዶ / ር ሚንኪን ከ 21 ዓመት በታች ያሉ ሴቶች ለምሳሌ በጭራሽ የፓምፕ ምርመራ አያስፈልጋቸውም ፡፡ ከ 60 ዓመት በላይ የሆናቸው አብዛኞቹ ሴቶችም እንዲሁ ይላሉ ጋርበስ ፡፡ ዘ የአሜሪካ የመከላከያ አገልግሎቶች ግብረ ኃይል ይመክራል ሴቶች በየሶስት እስከ አምስት ዓመቱ የፓፕ ምርመራ ይደረግላቸዋል ፡፡ የፔልቪክ ምርመራ ድግግሞሽ በአቅራቢው እና በታካሚው ፍላጎቶች ላይ በመመርኮዝ የሚለያይ ሲሆን የ STI ምርመራ እና ክትባቶች እንደየጉዳዩ (እንደ በሽተኛው ፍላጎት በሚጎበኙበት ጊዜ ላይ በመመርኮዝ) ይሰጣሉ ፡፡

በተጨማሪም ዕድሜያቸው ከ 18 ዓመት በታች ለሆኑ ሴቶች ጤናማ ሴት ምርመራዎች አያስፈልጉም ፣ ምንም እንኳን በጾታ ግንኙነት የተጎዱ ወይም ህመም የሚያስከትሉ ጊዜያት (ወይም ምልክቶችን የሚመለከቱ ሌሎች) ቶሎ አቅራቢን ማግኘት አለባቸው ፡፡ ማረጥ የደረሰባቸው ሴቶች በየአመቱ በጥሩ የሴቶች ፈተናዎቻቸው መከታተል አለባቸው ፡፡ ሀሳቡ ይላል ጋርበስ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል እና ነባር ችግሮች ቀደም ብለው ለመያዝ ነው ፡፡

ይህ ብዙ ጊዜ አልፎ አልፎ መደበኛ የሆነ ስሜት ሊሰማው ይችላል ትላለች ፡፡ ግን [በፈተናው] በመንገድ ላይ ሊወጡ ወደሚችሉ ብዙ ነገሮች ውስጥ ልንገባ እንችላለን ፡፡